Dicas para emagrecer

Os 10 Sucos Para Desintoxicar o Corpo Naturalmente

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Os Sucos Para Desintoxicar o Corpo são muito importantes para o nosso corpo, pois seus ingredientes além de promover o emagrecimento, são muito saudáveis. Além disso, quando nos sentimos pesados, com a certeza de que exageramos, uma boa dica é recorrer aos Sucos Para Desintoxicar o Corpo. Além de ajudar você a emagrecer, eles auxiliam na desintoxicação alimentar e limpeza do organismo.

Por meio do consumo de sucos desintoxicantes, seu corpo poderá se livrar das impurezas que nele possam existir. Nutricionistas costumam indicar a dieta detox devido às baixas calorias, sendo marcadas pela ausência de carboidratos e pela presença de muito líquido.

Sucos Para Desintoxicar o Corpo Naturalmente

Os sucos desintoxicantes ajudam a liberar as toxinas acumuladas no corpo pela alimentação em excesso, pelo consumo de alimentos inadequados e até pelo estresse. Os sucos desintoxicantes são uma alternativa natural e bastante saudável que pode auxiliar você a ter uma vida mais saudável. Ao limpar e Desintoxicar o Corpo, eles facilitam o funcionamento intestinal e previnem doenças, além de manter o bem-estar geral. Então confira agora Os 10 Sucos Para Desintoxicar o Corpo Naturalmente:

1. Suco de Limão, Hortelã e Manjericão Para Desintoxicar o Corpo:

Ingredientes:

  • 3 folhas de manjericão
  • 2 colheres de açúcar
  • 3 folhas de Hortelã
  • 1 limão espremido
  • 5 pedras de gelo

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes e beba sem coar.

2. Suco “queima-pneu”  Para Desintoxicar o Corpo:

Ingredientes:

  • 1 colher (sopa) de semente de linhaça dourada
  • 1 copo (200 ml) de água de coco
  • 1 ameixa-preta seca
  • 3 folhas de Hortelã
  • 2 fatias de abacaxi

Modo de Preparo:

  • Deixe a ameixa hidratar por oito horas na água dentro da geladeira.
  • Junte aos outros ingredientes e bata no liquidificador.
  • Beba imediatamente sem coar.

3. Suco de Cenoura com Maçã Para Desintoxicar o Corpo:

Ingredientes:

  • 1 colher de sopa de Chia
  • 200 ml de água de coco
  • 1 folha de couve
  • Hortelã a gosto
  • 1/2 cenoura
  • 1/2 pepino
  • 1 maçã

Modo de Preparo:

  • Bater todos os ingredientes no liquidificador.
  • Coar se necessário.

4. Suco de Limão com Gengibre Para Desintoxicar o Corpo:

Ingredientes:

  • 2 rodelas de gengibre
  • água de coco a gosto
  • Folhas de salsinha
  • Folhas de Hortelã
  • Suco de 3 limões

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes e beba sem coar.

5. Suco Verde Power Para Desintoxicar o Corpo:

Ingredientes:

  • 2 buques de brócolis
  • 3 talos de aipo
  • 1 pepino

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes e beba sem coar.

6. Suco de Beterraba e Manjericão Para Desintoxicar o Corpo:

Ingredientes:

  • Folhas de manjericão
  • Água filtrada e gelo
  • Folhas de Hortelã
  • 1 beterraba
  • ½ cenoura

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes e beba sem coar.

7. Suco de Limão com Gengibre Para Desintoxicar o Corpo:

Ingredientes:

  • 2 rodelas de gengibre
  • água de coco a gosto
  • Folhas de salsinha
  • Folhas de Hortelã
  • Suco de 3 limões

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes e beba sem coar.

8. Suco de Abacaxi com Hortelã Para Desintoxicar o Corpo:

Ingredientes:

  • 5 fatias de abacaxi
  • 2 talos de aipo
  • água de coco
  • Hortelã

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes e beba sem coar.
Sucos Para Desintoxicar o Corpo Naturalmente

9. Suco de Couve com Maçã Para Desintoxicar o Corpo:

Ingredientes:

  • 2 rodelas de gengibre
  • Água filtrada e gelo
  • 3 folhas de couve
  • Suco de 1 limão
  • 1 pepino
  • 1 maçã

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes e beba sem coar.

10. Suco de Laranja e Beterraba Para Desintoxicar o Corpo:

Ingredientes:

  • 250 ml de suco de laranja
  • ½ beterraba crua

Modo de Preparo:

  • Bata todos os ingredientes no liquidificador e beba em seguida.

O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.

Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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