Os 5 Usos do Óleo de Coco Para Perda de Peso!

Óleo de Coco Para Perda de Peso que você precisa conhecer. Além disso, perda de peso é tudo sobre calorias. Quanto consumimos e quanto usamos em um dia. É uma diminuição do peso corporal que ocorre devido a perda de gordura corporal, perda de proteínas e outras substâncias, ou por outros problemas de saúde.

O Óleo de Coco lhe ajuda a dizer adeus ao excesso de gordura corporal! Aqui você saberá sobre como o Óleo de Coco pode ajudá-lo na perda de peso corporal.

Uso 1:

• Consuma 2 colheres de sopa de Óleo de Coco extra virgem;
• Coloque uma colher de sopa de Óleo de Coco duas vezes ao dia em torno das refeições;
• Também pode ser usado como um substituto de óleo de oliva.

Uso 2:

• Numa caneca, adicione na água quente ou chá de ervas e uma ou duas colheres de sopa de Óleo de Coco;
• Mexa bem e beba para eliminar o problema de sobrepeso;
• Consuma isso regularmente.

Uso 3:

• Coloque uma fatia de limão e um pouco de suco de limão em um copo;
• Depois adicione uma colher de chá de Óleo de Coco orgânico e água fresca;
• Encha o copo com água morna e mexa bem;
• Beba lentamente no início da manhã diariamente.

Uso 4:

• Misture 2 colheres de chá de folhas de chá verde, água quente e Óleo de Coco em um copo;
• Deixe descansando por alguns minutos e coe o chá;
• Beba lentamente e regularmente.

Uso 5:

• Pegue algumas de colheres de sopa de Óleo de Coco e derreta;
• adicionando-a em seus smoothies, vitaminas proteicas, sucos de frutas, molho de maçã, queijo cottage ou iogurte.