Vitamina de Granadilha faz para a imunidade, ajuda a tratar anemia: veja os 10 benefícios
A Granadilla (Passiflora ligularis) é uma variedade maracujá com frutas comestíveis, que são muito doces e tem um sabor excelente. Planta trepadeira, como quase todos os maracujás, com muito rápido requer um solo fértil e rego frequente. Gosta de clima mais fresco que o maracujá doce ou gigante mas não resiste as geadas fortes.
A Vitamina de Granadilha é famoso por ajudar na fluidez da bílis e assim indicado para certas anomalias do fígado, além de melhorar o estado geral do organismo. Nos uso pediátrico auxilia na cicatrização e no crescimento. A Granadilha também é muito eficaz no tratamento contra hemorroidas.
Valor Nutricional da Granadilha:
A Granadilha é rica em Vitamina A, B2, B3 , B6, B9 , C, E e K. No que diz respeito aos minerais, fornece cálcio, cobre, ferro, magnésio, fósforo, potássio, selênio , sódio e zinco. A Granadilha também possui propriedades antioxidantes e sedativa, o que faz dessa fruta uma poderosa aliada da medicina natural.
Benefícios da Vitamina de Granadilha:
Para Combater os Radicais Livres: Estudos revelam que a Vitamina de Granadilha é uma poderosa aliada para combater os radicais livres, isso devido, aos seus ricos princípios ativos antioxidantes.
Benefícios da Vitamina de Granadilha Para Combater a Anemia: A Vitamina de Granadilha possui uma quantidade significativa de ferro. Foi altamente comprovado que a anemia ferropriva é causada por uma deficiência na absorção de ferro no organismo, por isso, a Vitamina de Granadilha é uma poderosa aliada para combater a anemia ferropriva.
Benefícios da Vitamina de Granadilha Para Cicatrização de Úlceras: Na Colômbia, a Vitamina de Granadilha é considerada um super alimento para os mais pequeninos porque não irrita o estômago e possuir um efeito hidratante pela quantidade de água que contem. Funciona como um calmante natural , controlando a acidez e ainda ajuda no processo de cicatrização das úlceras.
Benefícios da Vitamina de Granadilha Para Combater Inflamações: O Consumo de Alimentos Ricos em Vitamina K, ajudam a reduzir significativamente a libertação da glicoproteína de interleucina-6, um importante fator para a inflamação no interior do corpo, estudos revelaram que a Vitamina de Granadilha é uma excelente alternativa para combater inflamações por ser rica em Vitamina K.
Benefícios da Vitamina de Granadilha Como Energético Natural: A vitamina C equilibra nossos sistemas de corpo interno em inúmeras condições ambientais. Ele auxilia na produção de dopamina no sistema nervoso e suporta a função adrenal para o aumento da energia metabólica, a Vitamina de Granadilha é uma grande aliada de atletas esportistas, porque além de ser um energético natural, a Granadilha não possui efeitos colaterais.
Benefícios da Vitamina de Granadilha Para Formação Óssea: O Fósforo faz parte de um vital processo relacionado com o crescimento e manutenção de ossos e dentes. A Vitamina de Granadilha, por ser rica em fósforo funciona em associação com o cálcio para promover ossos fortes, que podem suportar o desgaste normal na vida humana.
Benefícios da Vitamina de Granadilha Para Prevenir o Câncer: A Vitamina de Granadilha possui uma grande quantidade de vitamina C. cerca de 50% do valor diário. A vitamina C é um antioxidante, a Granadilha têm sido comprovada que proteger contra os radicais livres. que são produzidos devido ao aumento da poluição do estresse oxidativo.
Com Estresse oxidativo alta, irá aumenta a produção de radicais livres no corpo na que eles danificam o DNA de células normais e transforma-lo em uma célula cancerosa. os antioxidantes têm sido comprovado que neutralizam os radicais livres e proteger contra o câncer. A Granadilha contém Vitamina A e flavonoides que são eficazes em proteger contra o câncer de boca e Câncer de pulmão.
Benefícios da Vitamina de Granadilha Para Saúde do Sistema Imunitário: A Vitamina de Granadilha é bastante conhecida em algumas áreas de onde é originária como “o fruto das crianças”. Contém substâncias que ativam o crescimento do timo, o órgão situado no pescoço, que produz linfócitos para o sistema imunitário.
Benefícios da Vitamina de Granadilha Para Combater a Fraqueza: A Vitamina de Granadilha possui uma quantidade significativa de fósforo. O Fósforo tem a capacidade de ajudar a resolver problemas de saúde menores, como fraqueza, dormência, fadiga e doenças similares. O Nível adequado de Fósforo no organismo é responsável pela sua cura. Além disso, A Fraqueza sexual também pode ser curada com a presença adequada de Fósforo no corpo.
Benefícios da Vitamina de Granadilha Para Saúde dos Olhos: Os benefícios da Vitamina A mais conhecidos são os relacionados à saúde dos olhos. A Vitamina de Granadilha é rica em Vitamina A, a Vitamina A se relaciona amplamente à boa visão, sendo necessária aos olhos para reconhecer pequenas quantidades de luz. Além disso, a Vitamina A protege os olhos dos constantes ataques dos radicais livres, de modo que degeneração dos olhos ao longo do envelhecimento se dá de modo mais lento.