O Suco de Repolho contém vitaminas e minerais como vitamina A, vitamina B1, vitamina B6, vitamina C, vitamina E, vitamina K, folato e minerais Como magnésio, cálcio, enxofre, ferro, iodo e assim por diante. 
Uma vez que você conhece os anfitriões de micronutrientes, esta vegetação humilde e de baixa caloria contém muitos benefícios para saúde como já citado. Então, Confira Os 10 Benefícios do Suco de Repolho Para Saúde:
Benefícios das Propriedades do suco de Repolho: Repolho cru contém propriedades anti-carcinogênicas. Um composto conhecido como sulforafano demonstrou proteger as células da invasão de substâncias cancerígenas. Sendo uma fonte rica de vários fitonutrientes, o Suco de Repolho pode ajudar a fortalecer seu mecanismo de defesa, desintoxicar e eliminar toxinas nocivas do seu corpo e incentivar a produção de anticorpos que ajudem a lutar contra o câncer.
Benefícios do Repolho Para Combater Anemia: Uma ótima maneira de vencer a anemia é beber Suco de Repolho fresco. O Suco de Repolho é rico em ácido fólico, que é um nutriente vital para a construção de novas células sanguíneas.
Benefícios do Suco de Repolho Para Tratar Úlceras: O Suco de Repolho é excelente para o tratamento de úlceras agudas. A glutamina de aminoácidos contida no Suco de Repolho limpa suavemente, desintoxica o sistema digestivo e fortalece o revestimento do estômago e cura úlceras regenerando as células.
Benefícios do Suco de Repolho Para Tratar Transtornos Digestivos: O Suco de Repolho cru pode ser útil no tratamento de qualquer tipo de transtorno digestivo. O ácido lático contido no Suco de Repolho funciona para desinfectar o colo de forma eficaz e saudável.
Benefícios do Suco de Repolho Para Combater Alergias: O Suco de Repolho contém uma histidina composta que foi considerada útil no tratamento de alergias, também promove e regula as células T e aumenta o sistema imunológico.
Benefícios do Repolho Para Curar Trato Respiratório: O Suco de Repolho é rico em vitamina C. Beber um copo de Suco de Repolho diariamente pode ajudar eficientemente a curar o trato respiratório.
Benefícios do Suco de Repolho Para Prevenir Doenças Cardíacas: O repolho também pode auxiliar na prevenção de doenças cardíacas, acidentes vasculares cerebrais, pressão alta e outras doenças cardiovasculares devido à abundância de ácidos graxos ômega-3 e selênio.
Benefícios do Suco de Repolho Para Reduzir Colesterol Ruim: Beber Suco de Repolho ajuda a reduzir significativamente o colesterol ruim. Pois, o Suco de Repolho possui propriedades que são ricos em ácidos graxos ômega-3.
Benefícios do Suco de Repolho Para Tratar Artrite: As propriedades anti-inflamatórias do Suco de Repolho podem aliviar os sintomas de artrite e outras doenças degenerativas. Seu alto teor de selênio também ajuda a combater a dor nas articulações e a inflamação.
Benefícios do Repolho Para Tratar Inflamações na Pele: Os altos antioxidantes, fitoquímicos e vitaminas C, vitamina A e vitamina E presentes no Suco de Repolho podem fazer maravilhas à sua pele.
