A melancia é uma deliciosa fruta com muita água, rica em potássio e magnésio que faz dela um excelente diurético natural. Comer melancia ajuda a eliminar o excesso de líquidos no corpo, sendo uma ótima opção para desinchar a barriga depois de um dia de excessos de sal e temperos. Entretanto, o Suco de Melancia é muito mais fácil de ser digerido pelo estômago e muitas vezes é uma ótima opção para ser utilizado.
O Suco de Melancia contém magnésio e potássio como já falado, também contém proteína, vitamina A, Vitamina B1, Vitamina B3, Vitamina C, Sódio, Fósforo, Beltamol e Colbenazotol. Então, confira Os 12 Benefícios do Suco de Melancia Para Saúde:
Benefícios da Melancia:
Benefícios da Melancia Para Impotência Sexual: A arginina, presente no Suco de Melancia, é benéfica na cura da disfunção erétil, além de impulsionar a libido, também reduz a frigidez. Lembrando também que o Suco de Melancia é um viagra natural que potencializa o desejo sexual do homem.
Benefícios da Melancia Para Perda De Peso: O Suco de Melancia é baixa em gordura e calorias (apenas 30 calorias por 100 g de Melancia), mas rica em muitos fitonutrientes e antioxidantes que são essenciais para a saúde óptima. Além disso, o Suco de Melancia possui propriedades que beneficiam o corpo para perder peso.
Benefícios da Melancia Para os Olhos: O Suco de Melancia é uma maravilhosa fonte de beta caroteno, que é convertido no organismo em vitamina A. Esta vitamina ajuda a produzir os pigmentos na retina do olho e protege contra a degeneração macular relacionada com a idade. Ele também impede a cegueira noturna.
Benefícios da Melancia Para Tratar Infecções: O Suco de Melancia tem um grande potencial para reduzir a inflamação crônica, que é suspeita de causar doenças tais como a asma, diabetes, artrite, doença cardíaca e certos tipos de câncer. O Suco de Melancia também tem um alto teor de elementos antioxidantes, cujo principal objetivo é eliminar os radicais livres.
Benefícios da Melancia Para Tratar o Câncer de Próstata: Estudos mostram que o aumento de licopeno está associada com a melhoria da saúde da próstata. Em muitos lugares, é dito que tomates cozidos são um excelente alimento para promover a saúde da próstata, uma vez que têm um alto teor de licopeno. Mas, na realidade, o Suco de Melancia tem mais até licopeno do que o tomate, ou seja, tem mais eficacia para tratar o câncer de próstata.
Benefícios da Melancia Para Saúde dos Atletas: O Suco de Melancia é a preferencia dos atletas por suas grandes propriedades. Normalmente, os atletas tomam o Suco de Melancia um dia antes de fazer atividades extenuantes como pedalar de bicicleta, fazer caminhada, academia e muitos outros.
Benefícios da Melancia Como Anti-Inflamatório: O Suco de Melancia é rico em compostos fenólicos, tais como flavonoides, carotenoides e triterpenoides. O licopeno carotenoide é particularmente eficaz na redução da inflamação. O Suco de Melancia também contém um triterpene cucurbitacina, e que fornece suporte anti-inflamatório, bloqueando a atividade das enzimas ciclo-oxigenase, que normalmente causam o aumento da inflamação.
Benefícios da Melancia Como Anti-Inflamatório: O Suco de Melancia é rico em compostos fenólicos, tais como flavonoides, carotenoides e triterpenoides. O licopeno carotenoide é particularmente eficaz na redução da inflamação. O Suco de Melancia também contém um triterpene cucurbitacina e que fornece suporte anti-inflamatório, bloqueando a atividade das enzimas ciclo-oxigenase, que normalmente causam o aumento da inflamação.
Benefícios da Melancia Para Reduz a Gordura: A citrulina encontrada no Suco de Melancia pode reduzir o acúmulo de gordura nas células gordurosas. Este aminoácido é convertido em arginina quando absorvido pelo organismo. Ao ser consumido, a citrulina pode bloquear a atividade da fosfatase alcalina, causando uma menor produção de gordura pelas células e impedindo a acumulação excessiva de gordura corporal.
Benefícios da Melancia Como um Viagra Natural: O Suco de Melancia é rico em citrulina, um aminoácido relaxante que dilatar os vasos sanguíneos do mesmo modo como o viagra e outras drogas eréctil. A má notícia é que os especialistas não sabem o quanto de Suco de Melancia é necessário para obter o mesmo efeito do viagra.
Benefícios da Melancia Para Combater o Câncer: À medida que os anos passam e os estudos continuam a produzir resultados, percebemos que o licopeno encontrado no Suco de Melancia reduz significativamente os riscos de câncer de próstata, mama, colo, câncer de pulmão e endométrio.
Benefícios da Melancia Para Combater Diabetes: Pacientes diabéticos, que supostamente têm uma dieta de baixa energia e baixo teor de açúcar, muitas vezes se queixam de passar fome porque não conseguem comer suas alimentações necessárias, o que lhes dá a sensação de ser pouco alimentado.
