Dicas de Saúde Alan Costa

Os 8 Benefícios da Vitamina do Oxicoco Para Saúde

Os Benefícios da Vitamina do Oxicoco Para Saúde são inúmeros, pois, a Vitamina do Oxicoco contém grande valor nutricional indispensáveis para saúde geral do corpo. Além do mais, oxicoco é o nome comum dado à planta Vaccinium macrocarpon, conhecida como ‘cranberry’, em inglês. É de origem norte-americana e seus frutos podem ser encontrados em forma de sucos, geleias e outros derivados no Brasil. No estudo do Departamento de Agricultura dos Estados Unidos, 56 participantes saudáveis foram colocados sob dieta controlada durante oito semanas. Neste período, eles beberam suco de oxicoco ou uma bebida placebo com cor, sabor, calorias, açúcar e vitamina C semelhantes. “Estudos prévios que pesquisaram os efeitos do suco de oxicoco sobre doenças cardiovasculares são aparentemente contraditórios ou inconclusivos, alguns estudos sugerem benefício e outros sugerem que não há efeitos”.

“Conduzimos um estudo duplo-cego e com placebo, assim como uma dieta controlada para reduzir a variabilidade e remover os possíveis vieses.”A pressão sanguínea dos participantes foram medidas no início, durante e no fim do estudo. Aqueles que beberam o suco demonstraram uma queda significativa da pressão arterial de 121/73 mm Hg para 118/70 mm Hg em média, sem que tenha havido alteração no grupo placebo. A vitamina contém muitos oxidantes, similares aos que são encontrados em outras frutas e no chá, que têm sido associados com a redução da pressão sanguínea em outros estudos.

Informação Nutricional: Informação Nutricional da Vitamina do Oxicoco: Quantidade por ( 100 g) grama: a Vitamina do Oxicoco contêm: Calorias 46, Gorduras Totais 0,1 g, Gorduras Saturadas 0 g, Gorduras Poli-insaturadas 0,1 g, Gorduras Monoinsaturadas 0 g, Colesterol 0 mg, Sódio 2 mg, Potássio 85 mg, Carboidratos 12 g, Fibra Alimentar 4,6 g, Açúcar 4 g, Proteínas 0,4 g, Vitamina A 60 IU, Vitamina C 13,3 mg, Cálcio 8 mg, Ferro 0,3 mg, Vitamina D 0 IU, Vitamina B6 0,1 mg, Vitamina B12 0 µg, Magnésio 6 mg. Então, confira agora Os 8 Benefícios da Vitamina do Oxicoco Para Saúde:

Benefícios da Vitamina do Oxicoco Para Tratar Problemas da Próstata: A Vitamina do Oxicoco como sua ação tonificante e antisséptica no sistema urinário torna-o útil em problemas da próstata. Tomar regularmente o sumo ou o extracto pode ajudar a aliviar a frequência e outros sintomas associados à hipertrofia da próstata. O uso de médio a longo prazo pode ajudar noutros problemas da próstata, como a prostatite crônica.

Benefícios da Vitamina do Oxicoco Para Saúde do Trato Urinário: A Vitamina do Oxicoco contém proantocianidinas que tem propriedades anti-aderindo, o que pode impedir que bactérias que causem infecções que se liguem às células nas paredes da bexiga. A Vitamina do Oxicoco ajuda a combater a inflamação do trato urinário.

Benefícios da Vitamina do Oxicoco Para Perder Peso: Rico em ácidos orgânicos, a Vitamina do Oxicoco tem um efeito emulsionante sobre as gorduras depositadas no corpo. O conteúdo de fibra ajuda você a ficar cheio por um longo período de tempo para que você não coma excessivamente. A Vitamina do Oxicoco também ajuda a absorver nutrientes de forma mais eficaz e promove o crescimento muscular e perda de gordura.

Benefícios da Vitamina do Oxicoco Para Reduzir Risco De Úlceras: O flavonoide encontrado na Vitamina do Oxicoco pode inibir o crescimento de bactérias que causam infecção no estômago, reduzindo assim o risco de desenvolver distúrbios do estômago como a úlcera péptica.

Benefícios da Vitamina do Oxicoco Para Prevenir Câncer: Incluir a Vitamina do Oxicoco diária ajudar a prevenir certos tipos de câncer. Estudos têm mostrado que flavonoides encontrados na Vitamina do Oxicoco, reduz o risco de câncer e mortalidade por câncer. Os compostos anti-cancerígenos encontrados na Vitamina do Oxicoco também dificultam o crescimento de células cancerosas, particularmente as associadas ao câncer de colo e próstata.

Benefícios da Vitamina do Oxicoco Para Prevenir Tumor: O composto de polifenol presente na Vitamina do Oxicoco tem efeitos antitumorais. O consumo regular da Vitamina do Oxicoco inibe o desenvolvimento e propagação de tumores pulmonares, de mama, colo e próstata. A presença de ácido salicílico também reduz o inchaço e evita a formação de coágulos sanguíneos que podem levar ao tumor.

Benefícios da Vitamina do Oxicoco Para Prevenir a Cárie: Vitamina do Oxicoco é conhecido por prevenir a cárie dentária e também por reduzir o risco de doença das gengivas. Proantocianidina, um composto químico encontrado na Vitamina do Oxicoco inibe o crescimento de bactérias que causam placa, ajudando a prevenir a decomposição dos dentes.

Benefícios da Vitamina do Oxicoco Para Combater Inflamação: Vitamina do Oxicoco é conhecido por ter efeitos anti-inflamatórios. Foi provado ser eficaz contra a inflamação causada nos pulmões pelo vírus da gripe. A pesquisa também demonstra que a vitamina C encontrada na Vitamina do Oxicoco é capaz de baixar os níveis de proteínas inflamatórias.

Sobre o autor | Website

Sou Formado em Nutrição e Educação Física. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2000, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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