Dicas de Saúde Alan Costa

Os 6 Benefícios do Suco de Jenipapo Para Saúde

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Os Benefícios do Suco de Jenipapo Para Saúde são diversos, pois, o  Suco de Jenipapo contém diversas propriedades para a nossa saúde. Além disso, a Suco de Jenipapo é um dos planos da família rubiácea e também é conhecido como genipap, jenipa, jenipapo-of-america, jenipaba. Esta planta é nativa das Américas e no Brasil, crescendo do Sudeste ao Norte do país. Seu desenvolvimento ocorre em solos profundos e drenados e o melhor momento para semear esta planta é a primavera.

Suco de Jenipapo

Este tipo de planta é altamente recomendável para combater distúrbios como doenças, amigdalite, anemia, asma, diarreia, doenças venéreas, enterite, faringite, hidropisia, sífilis, úlceras, eméticos. A colheita do Suco de Jenipapo é feita a partir de suas folhas, cascas e raízes durante a floração, além de frutas. Então, confira agora Os 6 Benefícios do Suco de Jenipapo Para Saúde.

  • Benefícios do Suco de Jenipapo Para Combate à Anemia.
  • Benefícios do Suco de Jenipapo Para Estimular o Apetite.
  • Benefícios do Suco de Jenipapo Para Gravidez.
  • Benefícios do Suco de Jenipapo Para Combater Úlceras.
  • Benefícios do Suco de Jenipapo Para Bronquite.
  • Benefícios do Suco de Jenipapo Para Combater a Enterite Crônica.

Propriedades Nutricionais do Suco de Jenipapo:

  • Porção: 100g.
  • Energia: 113 calorias.
  • Carboidratos: 25,7 g.
  • Fibras: 9,4 g.
  • Proteínas: 5,2 g.
  • Gorduras: 0,3 g.

Benefícios do Suco de Jenipapo Para Combate à Anemia: Por ser fonte de ferro, o Suco de Jenipapo são 3,6 mg encontrados em uma porção de 100 g do fruto , o Suco de Jenipapo pode ser considerado um aliado no combate à anemia. Seja tanto para prevenir a doença ou como auxílio ao tratamento (que deve ser feito com acompanhamento médico), podemos dizer que o Suco de Jenipapo pode auxiliar. Em casos de anemia, recomenda-se tomar o Suco de Jenipapo, que pode ser adoçado com melado de cana, várias vezes ao dia.

Benefícios do Suco de Jenipapo Para Estimular o Apetite: Enquanto algumas pessoas sofrem para perder os quilinhos em excesso, outras têm dificuldade para engordar e possuem um peso abaixo do ideal. Isso pode acontecer em decorrência de um baixo apetite. Sabendo que não comer a quantidade suficiente de alimentos saudáveis pode prejudicar o envio dos nutrientes que são necessários para o bom funcionamento do corpo, é importante tratar o problema.

Benefícios do Suco de Jenipapo Para Gravidez: O Suco de Jenipapo oferece, também, benefícios para mulheres grávidas. As gestantes podem sofrer com vômitos e náuseas, o que melhora com o suco desse fruto. Se você está grávida e está tentando combater esse problema, prepare o Suco de Jenipapo e cozinhe-o até reduzir para metade. Em seguida, espere um pouquinho até amornar e tome uma colher de sopa a cada duas horas.

Benefícios do Jenipapo Para Combater Úlceras: Na medicina caseira, o jenipapo apresenta diversos benefícios. De seu tronco, é possível fazer um chá indicado para tratar de úlceras. A suas folhas têm propriedades contra diarreia e sífilis. As frutas, por sua vez, podem ser usadas para tratar anemia, icterícia, asma e problemas do fígado e baço.

Benefícios do Suco de Jenipapo

Benefícios do Suco de Jenipapo Para Bronquite: O Suco de Jenipapo ainda pode ser benéfico contra a bronquite, tanto que dá origem a um xarope natural que ajuda no tratamento do problema.

Benefícios do Suco de Jenipapo Para Combater a Enterite Crônica: Outro benefício do Suco de Jenipapo para a saúde é seu auxílio aos pacientes que sofrem de enterite crônica, uma inflamação da mucosa do intestino delgado. Para as pessoas diagnosticadas com esse problema, o ideal é consumir um copo de suco adoçado com Mel diariamente.

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Sobre o autor | Website

Sou Formado em Nutrição e Educação Física. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2000, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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