Chá Osmar da Costa Junior

Os 12 Benefícios do Chá de Abacaxi Para Saúde!

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Os Benefícios do Chá de Abacaxi Para Saúde são variados e importantes. Além disso, o Chá de Abacaxi é uma fruta símbolo de países tropicais e é típica de regiões com este tipo de clima por ser altamente refrescante além de apresentar um sabor sem igual. O verão é a estação em que a fruta encontra-se em alta devido ao calor quase sem medidas em países como o Brasil, por exemplo, e uma de suas vantagens é que pode ser consumida de forma natural, podendo também ser aplicada em diversas receitas que aproveitam o melhor do seu sabor sem perder suas propriedades.

Propriedades Nutricionais do Chá de Abacaxi: O Abacaxi é rico em vitaminas A e B e principalmente Vitamina C, além de ser diurética (combate o inchaço causado pelos líquidos retidos) ela possui apenas 152 calorias para cada porção de 100 gramas, o que é ótimo para quem quer perder aqueles quilinhos a mais. O Abacaxi ajuda na digestão de alimentos pesados, atua ainda no combate de problemas como a prisão de ventre, reumatismo, artrite e ajuda na limpeza do sangue. O Chá de Abacaxi, que reúne praticamente todas estas propriedades, é bastante consumido por aqui, contudo poucas pessoas sabem que da fruta também é possível fazer um chá poderoso com diversos benefícios para a nossa saúde.

Chá de AbacaxiBenefício do Chá de Abacaxi Como Poderoso Anti-inflamatório: Bromelina presente no Chá de Abacaxi tem propriedades anti-inflamatórias e, assim, ajuda na prevenção de artrite e dor nas articulações. em propriedades anti-inflamatórias e age direto na inflamação das células, o que causa a celulite. Por isso, após um mês consumindo o chá, você já consegue perceber uma diminuição dos furinhos e do efeito casca de laranja.

Benefício do Chá de Abacaxi para Coração: Chá de Abacaxi  devem ser consumido por pacientes que têm doenças relacionadas com o coração. A bromelaína é uma enzima presente no Chá de Abacaxi  que ajuda a diminuir a viscosidade do sangue. Isso ajuda na fácil circulação do sangue através do corpo evitando traços de coração e ataques cardíacos.

Benefício do Chá de Abacaxi Para Controlar a Pressão Arterial: Os Minerais como o potássio ajuda a controlar a pressão arterial e freqüência cardíaca. Ajudando a controlar a pressão arterial, já que contém ácido fólico, responsável por manter o coração forte. A vitamina C e o ferro evitam a anemia e a fadiga.

Benefício do Chá de Abacaxi Para Prevenir Resfriado, Tosse e Gripe: Devido a sua grande Quantidade de Vitamina C, O Chá de Abacaxi  torna-se bastante benéfico em prevenir gripes e resfriados. A Bromelina presente no Abacaxi tem propriedades que suprimem a tosse e podem ajudar a soltar o muco. Mesmo bronquite e asma podem ser prevenidas por seu consumo devido ao afinamento do muco e desobstrução de brônquios. Chá de Abacaxi , juntamente com mel é recomendado para uma pessoa que tem dor de garganta.

Benefício do Chá de Abacaxi Para Pele: As doenças de pele, como o acne, rosácea, dermatite, eczema, psoríase e pode ser impedida por seu consumo devido às propriedades anti-inflamatórias.

Benefício do Chá de Abacaxi Para os Ossos: Chá de Abacaxi  contém magnésio, que ajuda no fortalecimento dos ossos. Estes minerais ajudam na construção dos ossos e tecidos conjuntivos. Ele também contém Vitamina C, que auxilia na prevenção de várias doenças dos ossos e tem propriedades anti-inflamatórias. O teor de Cálcio também é bastante adequado no Chá de Abacaxi Tiamina e biotina presente no Chá de Abacaxi  também são úteis para fazer os ossos mais fortes.

Benefício do Chá de Abacaxi Como Fonte em Cobre: Chá de Abacaxi  é rico em Cobre, que desempenha um papel importante como um co-fator na síntese de células vermelhas do sangue.

Chá de AbacaxiBenefício do Chá de Abacaxi Para Aumentar a Imunidade: A imunidade pode ser aumentada com o consumo do Chá de Abacaxi, por ser uma boa fonte de Vitamina C, que irá ajuda na luta contra várias doenças microbianas.

Benefício do Chá de Abacaxi Para Prevenir o Câncer: Chá de Abacaxi  tem propriedades antioxidantes, devido à presença de vitamina A e mostrou-se ser eficaz em proteger contra o cancro do pulmão e oral.

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Sobre o autor | Website

Sou formado em medicina pela USP no ano de 2012. Atuo na área de estudo e orientação inicial de doentes; Coordenação de exames de saúde regular; Diagnóstico e tratamento de grande parte das doenças de adultos; Acompanhamento e tratamento de doentes crônicos; Orientação de pacientes que apresentam quadros complexos, com patologias raras e múltiplas, juntamente com a participação de outros especialistas, quando for necessário; Integração final de dados clínicos e exames complementares, decorrentes da observação dos pacientes por outro especialista. Atualmente sou Clinico Geral residente no Hospital Regional de Cotia e Editor no site "Dicas de Musculação" onde tenho participação com comentários, e criação de artigos relacionados a saúde.

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