Dicas de Saúde Nutrição Alan Costa

Os 10 Benefícios do Chá de Rosa Silvestre Para Saúde

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Os 10 Benefícios do Chá de Rosa Silvestre Para Saúde são proporcionados pelos vários nutrientes encontrados no Rosa Silvestre. Alias, o tratamento para diversas doenças passa pela ação de remédios, mas alguns componentes naturais têm ação comprovada no combate a diversas enfermidades e condições. A Rosa Silvestre é um exemplo disso.

A Rosa Silvestre, originária do Oriente e também conhecida como rose hips, Rosa mosqueta ou canina, chama atenção por sua alta concentração de vitamina C, trazendo benefícios para a saúde da pele, além de reduzir os níveis de colesterol, prevenir doenças cardiovasculares e diminuir inchaços. Então confira agora Os 10 Benefícios do Chá de Rosa Silvestre Para Saúde:

Benefícios do Chá de Rosa Silvestre Para Saúde da Pele: Embalado com vitamina Avitamina E, os dois poderosos antioxidantes, esta bebida de Chá de Rosa Silvestre impacta a pele de uma forma positiva. Junto com as propriedades de hidratação e aperto, o chá proporciona uma nova vida à pele. Reduz as rugas e linhas finas. É um remédio caseiro eficaz para olheiras também. Os antioxidantes restringem os radicais livres que danificam a pele, retardando o envelhecimento prematuro. O Chá de Rosa Silvestre também é um anti-alérgeno eficaz. Permita que o chá infundido esfrie completamente e use-o para enxaguar a área sujeita a erupções cutâneas e alergias. Uma lavagem com Chá de Rosa Silvestre frio todos os dias vai tonificar a pele. Ele também irá curar danos causados pelo sol durante um período de tempo.

Benefícios do Chá de Rosa Silvestre Como Depurativo: Consumir regulamente Chá de Rosa Silvestre vai nos permitir em primeiro lugar de depurar nosso organismo, pois atua no nível do fígado e da vesícula, limpando-os e ativando os demais mecanismos diuréticos, com os quais podemos regular perfeitamente nossa retenção de líquidos. Porém, obteremos tal resultado apenas com a primeira xícara de Chá Rosa Silvestre, temos que deixar claro, é necessário um consumo regular para começar a notar os benefícios.

Benefícios do Chá de Rosa Silvestre Para Saúde Cardíaca: As Pétalas de Rosa Silvestre são ricas em polifenóis, que são solúveis em água, além de uma série de outros antioxidantes, incluindo o ácido gálico, que também é solúvel em água. Os polifenóis poderia ajudam a prevenir doenças cardiovasculares, bem como a osteoporose e, possivelmente, até mesmo o câncer. Enquanto polifenóis são reconhecidos por seus benefícios gerais de saúde, no entanto, mais pesquisas são necessárias antes destes serem recomendados como um tratamento para condições específicas.

Benefícios do Chá de Rosa Silvestre Como Fonte de Vitamina C: As pétalas de Rosa Silvestre são uma fonte natural de vitamina C. A vitamina C é um antioxidante natural, que pode bloquear alguns dos danos que podem resultar da exposição a toxinas e radicais livres. Esses danos podem levar ao aumento das taxas de envelhecimento. A vitamina C também fornece suporte para o seu sistema imunológico, e ajuda na produção de colágeno, uma proteína essencial para a pele e cabelos saudáveis.

Benefícios do Chá de Rosa Silvestre Para Saúde a Digestão: Os variados ácidos orgânicos presentes no Chá de Rosa Silvestre, são as pétalas da Rosa Silvestre são conhecidos por impulsionar o poder digestivo do corpo. Quanto mais forte for seu sistema digestivo, mais seguro será o trato gastrointestinal à doenças e infecções. Ele também ajuda na expulsão dos resíduos, garantindo assim um intestino saudável. Ele nutre a mucosa gástrica, abrindo caminho para o crescimento das bactérias boas em seu intestino.

Beneficios do Cha de Rosa SilvestreBenefícios do Chá de Rosa Silvestre Para Torna a Pele Jovem e Saudável: As pétalas de Rosa Silvestre são ricas em propriedades antissépticas, antibacterianas, anti-inflamatórias e antioxidantes. Isso torna a bebida infundida com as pétalas da Rosa Silvestre uma cura caseira ideal para vários problemas de pele, incluindo a acne. Você pode consumir a bebida morna. Para bloquear a umidade da pele e mantê-la macia e hidratada, você pode lavar o rosto usando esta bebida. Os antioxidantes presentes em sua composição efetivamente eliminam as manchas, deixando-o com uma pele macia, suave e radiante que parece visivelmente jovem.

Benefícios do Chá de Rosa Silvestre Para Tratar as Cólicas Menstruais: O Chá de Rosa Silvestre pode ajudar a aliviar alguns dos sintomas da menstruação, ou seja, cólicas, Os cientistas descobriram que beber Chá de Rosa Silvestre ao longo de um período de seis meses resulta em menos cólicas durante a menstruação, bem como alívio do estresse psicológico associado com cólicas durante estes períodos. Os cientistas concluíram que beber chá subiu poderia fornecer alívio bem-vindo e necessário da dor menstrual, sem quaisquer efeitos secundários adversos ou problemas de segurança.

Benefícios do Chá de Rosa Silvestre Para Combater os Radicais Livres: O Chá de Rosa Silvestre contém outra interessante propriedade que devemos levar em conta: seus níveis de antioxidantes, em especial catequina polifenóis. Recordemos que os antioxidantes são substâncias que protegem nosso corpo do dano dos radicais livres, os quais podem nos causar câncer. Tais componentes podem, não somente prevenir o dano dos radicais livres, mas também matam as células cancerígenas sem prejudicar as células saudáveis circundantes. Algo realmente interessante para nos mantermos saudáveis não só por dentro, mas também por fora, já que o Chá de Rosa Silvestre vai nos facilitar a manter uma aparência fresca e jovem.

Benefícios do Chá de Rosa Silvestre Para o Sistema Imunológico: As pétalas de Rosa Silvestre possuem em si importantes benefícios para a saúde, como já sabemos, e entre eles, cabe destacar a importante presença de vitamina C. Foi demonstrado que os botões, o caule e as pétalas de Rosa Silvestre têm altos níveis de vitamina C, sobretudo em sua forma crua. Contudo, podem perder entre 45 e 60 por cento de seu conteúdo de vitamina com o processo de secagem; portanto, é recomendável tomar as pétalas mais frescas para fazer nossa simples receita, com a intensão de aproveitar o máximo a vitamina C, tão importante para o nosso sistema imune. Desse modo, promove a saúde da pele, dos ossos e ajuda também o corpo a absorver o ferro.

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Sobre o autor | Website

Sou Formado em Nutrição e Educação Física. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2000, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

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