Dicas de Saúde Alan Costa

Os 10 Benefícios do Chá de Cavalinha Para Saúde

Os 10 Benefícios do Chá de Cavalinha Para Saúde  é de muita Importância, pois, o Chá de Cavalinha possui propriedades valiosas para saúde. Além de tudo, O Chá de Cavalinha é um excelente remédio caseiro que ajuda seu organismo a combater diversos problemas, isto porque suas folhas possuem propriedades diuréticas que ajudam a eliminar os microrganismos presentes em nosso corpo. A Cavalinha é também conhecida popularmente como Cavalinha-dos-campos, cauda-de-cavalo e cola-de-cavalo, é uma planta medicinal utilizada como remédio fitoterápico para vários tipos de problemas. O Chá de Cavalinha é rico em nutrientes cheios de propriedades benéficas para a saúde.

Entre essas propriedades o Chá de Cavalinha encontram-se como: anti-inflamatório, adstringente, diurético, desintoxicante e revitalizante. São esses que ajudam na boa circulação do sangue, beneficiam o metabolismo resultando no emagrecimento e elimina as toxinas absorvidas pelo organismo. Então, confira Os 10 Benefícios do Chá de Cavalinha Para Saúde:

Benefícios do Chá de Cavalinha Para Combater a Retenção de Líquido: A retenção de líquido é uma condição caracterizada pelo acúmulo de água no organismo, que causa inchaço no corpo. O Chá de Cavalinha a ajuda a combater o problema porque promove a eliminação desse líquido em excesso através da urina, graças à sua propriedade diurética.

Benefícios do Chá de Cavalinha Para Acelerar o Metabolismo: O Chá de Cavalinha pode ser utilizada como auxiliar em dietas para emagrecer graças ao seu efeito de aceleração do metabolismo. Quando o metabolismo funciona de maneira mais rápida, o processo de queima de calorias e gorduras torna-se mais eficiente. Isso é importante para perder peso devido ao fato de que para emagrecer é necessário queimar uma quantidade de calorias maior do que a quantia consumida.

Benefícios do Chá de Cavalinha Para Saúde da Pele: O Chá de Cavalinha possui propriedade adstringente, ou seja, auxilia na redução da oleosidade da pele e combate e previne o aparecimento de espinhas. A planta também colabora com a elasticidade da pele e combate a flacidez.

Benefícios do Chá de Cavalinha Para Saúde das Unhas e Cabelos: O Chá de Cavalinha ainda está associada aos benefícios de fortalecimento e crescimento das unhas e dos cabelos. Misturar duas colheres de Chá de Cavalinha seca com um copo de água e mergulhar as unhas dentro da mistura é uma forma de tratar unhas frágeis e quebradiças.

Benefícios do Chá de Cavalinha Como Antioxidante: Um estudo publicado no Journal of Medicinal Food (Jornal da Medicina Alimentar, tradução livre) no ano de 2010 classificou o Chá de Cavalinha como uma fonte natural de antioxidantes. A ação antioxidante é importante para o organismo humano porque combate a ação dos radicais livres, substâncias malignas que causam doenças como o câncer e promovem o envelhecimento.

Benefícios do Chá de Cavalinha Por Possuir Propriedade Anti-inflamatória: Outra pesquisa, dessa vez publicada em uma edição de 2004 da publicação Pharmacal Research (Pesquisa da Área da Farmácia, tradução livre) apresentou as propriedades anti-inflamatórias da planta medicinal em ratinhos, que o Chá de Cavalinha auxiliou a redução de inchaço nos bichinhos em 30%. A ação anti-inflamatória da Cavalinha está associada ao alívio da dor e auxílio à diminuição ou prevenção do sangramento causados por hemorroidas.Beneficios do Cha de Cavalinha

Benefícios do Chá de Cavalinha Como Atividade Antimicrobiana: Um estudo de 2006 identificou que o Chá de Cavalinha possui um óleo essencial que comporta 25 componentes que fornecem ação antimicrobiana contra algumas variedades de germes e fungos.

Benefícios do Chá de Cavalinha Para Ajudar a Melhorar Memória e cognição: Pesquisadores brasileiros que fizeram um experimento com ratos descobriram que o Chá de Cavalinha pode ajudar a melhorar a memória e a cognição tanto a curto prazo quanto a longo prazo. Acredita-se que o efeito seja possível por conta da ação antioxidante da planta medicinal.

Benefícios do Chá de Cavalinha Para Prevenir a Osteoporose: Uma mistura de cálcio com Cavalinha pode auxiliar em relação à densidade óssea. A mistura já foi utilizada na Itália para prevenir fraturas melhorar o fortalecimento dos ossos.

Benefícios do Chá de Cavalinha Para Tratar Tosse, Resfriado e Gripe: Tomar o Chá de Cavalinha pode auxiliar a tratar problemas como bronquite, tosse seca, obstrução nasal e alterações na temperatura do corpo, associadas a gripes e resfriados.

Sobre o autor | Website

Sou Formado em Nutrição e Educação Física. Me formei pela Universidade Federal do Tocantins em 2000, com registro profissional no CRN-4 nº 1509723, tenho especialização em Nutrição Esportiva, Treinamento Físico e treinos Curto de alta intensidade.

Para enviar seu comentário, preencha os campos abaixo:

Deixe uma resposta

2 Comentários

Por gentileza, se deseja alterar o arquivo do rodapé,
entre em contato com o suporte.

Este site usa cookies e outras tecnologias similares para lembrar e entender como você usa nosso site, analisar seu uso de nossos produtos e serviços, ajudar com nossos esforços de marketing e fornecer conteúdo de terceiros. Leia mais em Política de Cookies e Privacidade.