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Os 10 Benefícios do Chá de Boldo Para Saúde

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Os Benefícios do Chá de Boldo Para Saúde. Além disso, o de Chá de Boldo é rico em nutrientes que colaboram com a saúde e bem estar, beneficiando nosso organismo. O Boldo é uma planta originária do Chile que possui um aroma intenso e parecido ao da hortelã. Ela possui propriedades que são benéficas para tratar de problemas digestivos, agindo de forma direta e relativamente rápida sobre o estômago, ajudando no processo da digestão dos alimentos. O Boldo possui lactona, uma substância de gosto amargo e muito eficaz na digestão de gorduras.

Vale ressaltar que o Boldo verdadeiro é o Boldo-do-Chile, que contêm o alcaloide boldina e cresce apenas em regiões montanhosas naquele país. A planta que conhecemos como Boldo aqui no Brasil (Boldo falso, Boldo pequeno) pertence à família Lamiaceae (Coleus barbatus ( Andrews ) Benth. ex G. Don) e, embora também seja usada para distúrbios hepáticos, possui composição química e propriedades diferentes. Portanto, o Boldo-do-Chile não é cultivado no Brasil e deve ser comprado em casas de produtos naturais ou em farmácias. Mas antes de comprar, verifique no rótulo se a espécie da planta é Peumus boldus.

Valor Nutricional do Boldo: Os Valores Nutricionais do Boldo incluem sua ação estimulante da vesícula biliar, diurética, antiespasmódica, anestésica, anti-séptica, antibacteriana, anti-inflamatória, antioxidante, depurativa, desintoxicante, estimulante, sedativa, tônica e vermífuga. Agora que já conhecemos o valor nutricionaol do Boldo, vamos conferir Os 10 Benefícios do Chá de Boldo Para Saúde:

Benefícios do Chá de Boldo Para Estimulante Natural: O Chá de boldo possui um efeito estimulante sobre os nervos, o cérebro, bem como a circulação sanguínea. O Chá de boldo melhora a circulação e também a taxa de respiração. Além disso, incentiva descargas da vesícula biliar, fígado, baço e glândulas endócrinas, como hormonas e enzimas, em conjunto com a secreção de suco gástrico.

Benefícios do Chá de Boldo Para Saúde do Sistema Nervoso: O Chá de boldo tem efeitos poderosos sobre o sistema nervoso e também o sistema neurótico. Em doses muito pequenas pode ser usado para estimular uma sensação relaxante, calmante, tranquilizante ou efeitos sobre os nervos, no entanto, em doses um pouco mais elevadas pode levar a sintomas como náuseas, dores de cabeça, convulsões, problemas nervosos e até mesmo coma.

Benefícios do Chá de Boldo Para Combater Infecções: Além de estar relacionado à melhora do funcionamento gástrico, o Chá de boldo também tem substâncias que são consideradas antioxidantes, antifúngicas e antibactericidas, que ajudam a combater infeções causada por bactérias.

Benefícios do Chá de Boldo Para Perda de Peso: A combinação do Chá de boldo com outras ervas termogênicas, desintoxicantes e diuréticas podem auxilia grandiosamente na perda de peso. Consumir Chá de boldo todos os dias é o segredo para metabolismo acelerado e perda das gorduras não desejadas. Porém, para tal, é necessário dominar a combinação das ervas adequadas.

Benefícios do Chá de Boldo Para Saúde do Figado: As substâncias tóxicas no organismo alcançam o fígado por via linfática. Pelo fígado, têm metabolização e neutralização, sendo depois dispensadas. Os estudos vêm demonstrando que o Chá de boldo pode auxiliar a contribuir com remoção dos resíduos e toxinas do fígado, anteriormente que os mesmos sejam acumulados, com proteção assim de células do fígado.

Benefícios do Chá de Boldo Para Fortalecer o Sistema Imunológico: O Chá de boldo tem ação antimicrobiana que auxilia o sistema imunológico a dispensar agentes infecciosos no organismo. Estudos revelaram que pessoas que consumiram o Chá de boldo por uma semana, apresentaram um sistema imunológico mais forte do que aqueles que não consumiram.

Benefícios do Chá de Boldo Para Reduzir a Prisão de Ventre: O Chá de boldo é utilizado como laxante gastrointestinal para aliviar problemas estomacais como a prisão de ventre. No entanto, deve ser ingerido moderadamente, já que em quantidades enormes e fases longas, pode gerar irritação gástrica.

Benefícios do Chá de Boldo Para Combater Ressacas: O Chá de boldo apresenta boldina que se caracteriza hepatoprotetora, com desintoxicação e auxílio para estimular fluxo da bile. Assim, protege células do fígado que se encontram sobrecarregadas depois do excesso do consumo alcoólico.

Benefícios do Chá de Boldo Para Eliminação de Gazes: O Chá de boldo auxilia na diminuição de gases, já que facilita o processo da digestão, reduzindo número de resíduos alimentares não digeridos ao intestino, que teriam fermentação por bactérias.

Benefícios do Chá de Boldo Para Melhorar a Digestão: A Boldina, é uma alcaloide encontrada no Chá de boldo, é popular por oferecer propriedades para estímulo do fluxo da bile pelo fígado. A Bile possui função essencial em digerir e absorver gorduras.

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Formado em Comunicação Social, especialista em jornalismo digital e SEO, responsável por criar diversos projetos na internet, afim de levar conhecimento à todos sobre saúde, beleza, bem estar, natureza e entretenimento.

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