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Os 10 Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Saúde

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Os Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Saúde são inúmeros, pois, a vitamina de guarana contém grande valor nutricional indispensáveis para saúde geral do corpo. Alem disso,  Cultivado principalmente no município de Maués, no estado do Amazonas, o guaraná tem um evento em sua homenagem, “a Festa do Guaraná”, com direito a um concurso que elege a “Rainha do Guaraná”.

O guaraná cientificamente conhecido como Paullinia cupana, vem do guaranazeiro, de origem amazônica e os indígenas o chamam de uaraná. É encontrado no Brasil, Peru, Colômbia e Venezuela e conhecido pela boa concentração de cafeína.

Com a casca vermelha, polpa branca e sementes parecidas com os olhos humanos, a fruta é normalmente encontrada em bebidas energéticas e, também, como xarope, extrato, pílula, cápsula, suplemento e pó e foi cultivado pelos indígenas Saterê Mawé. Então, Confira Os 10 Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Saúde.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Alivia o Estresse: Também é conhecido como “o fruto mágico” o guaraná possuir propriedades calmantes. A cafeína é conhecida por ter efeitos positivos sobre o humor e isso aumenta o estado de alerta e sentimentos de bem-estar.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Aumenta a Inteligência: Facilita a capacidade de aprendizagem e melhora o desempenho intelectual. A vitamina de guaraná tem o potencial de melhorar a circulação sanguínea, promovendo assim uma melhor saúde mental. Melhores níveis de circulação sanguínea é sinal de alívio das enxaquecas e dores de cabeça.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Melhora a Libido: É conhecido em todo o mundo pelas suas propriedades afrodisíacas naturais. A presença de cafeína nesta fruta aumenta a libido. Assim, o uso regular pode ajudar uma pessoa levar uma vida sexual feliz, inclusive na terceira idade.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para os Ciclos Menstruais: Isto é uma bênção para as mulheres que são propensas à menstruação dolorosa,pois a vitamina de guaraná ameniza os sintomas pré-menstruais. As mulheres, que se sentem “esgotadas” durante a menstruação, podem ter a ajuda da fruta para melhorar seus níveis de energia.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Purifica o Sangue: A presença de cafeína e catequinas permitem que o guaraná ajude na redução do risco de trombose, impedindo que o sangue forme coágulos.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Analgésico Natural: A cafeína presente na vitamina de guaraná estimula a circulação do sangue. Quanto melhor a circulação do sangue, menor as dores em uma lesão. Ele atua como um analgésico natural.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para o Sistema Digestivo: A Vitamina de Guaraná estimula o movimento dos intestinos, o que é um efeito benéfico para as pessoas que sofrem de constipação. Além disso, o guaraná é eficaz para o tratamento de outras complicações dos intestinos, incluindo gases e diarreia, pois ajuda a desintoxicar e limpar o sistema digestivo.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Eliminar as Espinhas: Essa fruta ajuda a reduzir a acne combatendo os germes que a causam e protegendo a pele de qualquer dano.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Remove as Caspas: Os nutrientes presentes no guaraná combatem as infecções bacterianas e virais causadas no couro cabeludo e previnem a perda de cabelo, deixando com a aparência brilhante.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Hidrata a Pele: Esta fruta hidrata a pele e ajuda a restaurar seu brilho natural. Os antioxidantes presentes no guaraná restauram o tecido conjuntivo e, portanto, elimina a aparência seca e rachada.

Benefícios da Vitamina de Guaraná Para Controlar a Fome: A vitamina de guaraná também é conhecido por possuir propriedades que diminuem o apetite. Este fruto “solicita” ao sistema nervoso para induzir a lipólise, onde as gorduras são liberadas para o sangue utilizadas sob a forma de energia durante o exercício. Quanto melhor for a taxa de lipólise mais eficaz será a perda de peso.

Benefícios da Vitamina de GuaranáOutros Benefícios da Vitamina de Guaraná:

  • Aliviar a dor causada devido à artrite reumatoide;
  • Impede aterosclerose;
  • Impede corrimento vaginal;
  • Um antídoto natural para a ressaca;
  • Propriedades antidepressivas e propriedades antissépticas;

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Sobre o autor | Website

Com mais de 5 anos de experiência, Rafael Almeida é Graduado em Ciências da Nutrição pela Universidade Ceuma desde 2012. Atua em Atendimento Clínico-Nutricional, com foco no bem estar e qualidade de vida do paciente, através da reeducação alimentar e acompanhamento nutricional, com planos alimentares personalizados, de acordo com o objetivo e avaliação clínica individual, comprometido com o sucesso do tratamento de seus pacientes.

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