Praticamente todo mundo já passou pela situação de ficar com o nariz entupido. Mas o problema, que pode ser causado por inúmeros fatores, não precisa mais ser algo que atrapalhe o sono e estilo de vida; aprenda soluções naturais para tratar a congestão nasal. Algumas das causas que podem provocar o problema são doenças como gripes e resfriados. A solução caseira irá ajudar a diminuir o entupimento, mas não eliminará o vírus. Para isso, procure a ajuda de um profissional da área.
Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido:
2. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Vinagre de Cidra de Maçã:
O vinagre de cidra de maçã ajuda na diluição do muco. Ele também é rico em nutrientes, por isso é perfeito para saúde do corpo e para a imunidade. Misture duas colheres de sopa de vinagre de maçã e uma colher de sopa de mel em uma xícara de água morna. Beba duas ou três vezes por dia durante uma semana.
3. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Terapia de inalação:
Um remédio mais rápido é a terapia da inalação porque funciona como um expectorante natural e lubrifica o nariz. Você pode fazer isso duas a quatro vezes por dia: ferva um copo de água com algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta. Quando a água estiver fervendo, inale o vapor mantendo a cabeça a cerca de cinquenta centímetros do copo. Tenha cuidado, porque se chegar muito perto, o vapor pode queimá-lo.
4. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Alho:
As propriedades antivirais e antifúngicas do alho irão ajudá-lo no combate a infecção que causa congestão respiratória. Ferva quatro dentes de alho em um copo de água. Caso tenha em sua cozinha, você pode adicionar uma colher de chá de açafrão. Beba diariamente até o congestionamento ser eliminado. Comer dentes de alho frescos também pode aliviar o congestionamento e o desconforto.
6. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Água Quente:
A água quente ajuda o muco a fluir pelas narinas e mantém os ductos úmidos. Tome um banho quente e aspire os vapores que se acumulam no banheiro. Você também pode molhar uma toalha com água quente e colocá-lo em seu rosto. Mas não deixe a toalha ficar muito quente para que não lhe queime. em seguida seu Nariz Entupido vai desentupi.
9. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Pimenta-preta:
A pimenta-preta incentiva espirros e isso ajuda na eliminação do muco. Coloque um pouco de pimenta preta na palma da sua mão e adicione três gotas de óleo de gergelim. Massageie um pouco desta mistura sob o nariz, logo abaixo das narinas. Respire o aroma forte. Caso sinta que vai espirra, não prenda. Repita, se necessário. Logo seu Nariz Entupido vai desentupi.
8. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Feno-grego:
O feno-grego tem propriedades anti-inflamatórias e ajuda na limpeza das mucosas. Misture duas colheres de chá de sementes de feno-grego esmagadas em um copo de água. Coloque para ferver, coe e beba enquanto estiver quente.
Nota: Não tome este remédio caso esteja grávida porque causa contrações uterinas.
1. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Tomate com Alho:
Este é um excelente remédio para curar o Nariz Entupido. Ferva uma xícara de suco de tomate com uma colher de alho picado, uma colher de sopa de suco de limão e uma pitada de sal marinho. Beba esse chá lentamente enquanto ainda estiver quente. Pegue este chá duas vezes por dia.
Comer gengibre, alho, cebolas e pimentão também ajuda no descongestionamento do nariz.
7. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Chá Quente:
Os chás ajudam na eliminação das toxinas do seu corpo e dilui o muco que obstrui as passagens nasais. Tome uma xícara de chá, de preferência limão ou hortelã, duas ou três vezes por dia.
10. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Irrigação Nasal:
Isso ajuda a lavar o muco e os irritantes das passagens nasais. Misture uma colher de chá de sal em duas xícaras de água quente e destilada, use esta solução para limpar o nariz, você pode usar uma seringa limpa sem agulha ou dispositivo de irrigação. Repita isso uma ou duas vezes por dia.
11. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Vapor com Eucalipto:
Esta é uma ótima técnica que não provoca qualquer desconforto e, que, por isso, pode ser usada em crianças sob supervisão de um adulto. Enquanto o vapor fluidifica as secreções e o eucalipto é descongestionante, ajudando a desentupir o nariz.
Para fazer a inalação basta colocar 3 gotas do óleo essencial de eucalipto em uma tigela com 500 ml de água fervente e inalar o vapor durante cerca de 5 minutos, colocando uma toalha de banho sobre a cabeça para o vapor ficar aprisionado;
12. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Água:
A água é muito importante para manter as secreções mais fluídas e fáceis de eliminar, mesmo que mais nenhuma técnica seja utilizada. Assim, boas opções, além da água, são beber chás, comer gelatina ou ingerir sucos naturais, por exemplo.
5. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Óleo de Eucalipto:
O óleo de eucalipto possui propriedades descongestionantes e anti-inflamatórias. Coloque uma ou duas gotas de óleo essencial de eucalipto em um lenço limpo e inspire o aroma. Você também pode aplicar o óleo em seu travesseiro para dormir tranquilamente.
13. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com a Vitamina C:
A vitamina C é uma substância muito conhecida por estimular o sistema imune e torná-lo mais forte. Dessa forma, o corpo consegue evitar gripes e resfriados, ou se recuperar mais rápido, evitando ficar de nariz entupido por muito tempo.
14. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Chá de Alteia:
O chá de alteia é excelente para o nariz entupido, pois esta planta medicinal possui propriedades descongestionantes, expectorantes, anti-inflamatórias e emolientes, ajudando a desinflamar os vasos sanguíneos do nariz e a desentupir o nariz.
INGREDIENTES:
- 2 colheres de chá de folhas picadas de alteia
- 2 xícaras de água fervente
MODO DE PREPARO:
- Adicionar as folhas picadas de alteia na água fervente,
- deixar repousar durante cerca de 5 a 10 minutos,
- coar e beber até 3 xícaras do chá por dia.
15. Tratamentos Caseiros Para Nariz Entupido Com Chá de Endro
O chá de endro é um ótimo remédio caseiro para o nariz entupido porque possui propriedades expectorantes, ajudando a retirar o muco e as secreções.
INGREDIENTES:
- 1 punhado de folhas, frutos e sementes de endro
- 1 xícara de água fervente
MODO DE PREPARO:
- Colocar as folhas, os frutos e as sementes de endro numa assadeira e levar ao forno até que este fique torrado.
- A seguir, colocar 1 colher de sopa dessa mistura torrada em uma xícara e cobrir com água fervente.
- Deixar repousar por 20 minutos, coar e beber a seguir.
- Geralmente, o nariz entupido passa em 1 semana, no entanto, se for necessário usar um descongestionante nasal ou um remédio anti-alérgico, o seu uso só deve ser feito sob indicação
- médica.
