O Cravo da Índia, também conhecida cientificamente como Syzygium aromaticum ou Eugenia caryophyllata, é muito utilizada devido a suas ações como alívio de dores, eliminação de infecções e melhoraria da saúde da pele. A árvore de cravo é uma evergreen que cresce até 8-12 m de altura, com folhas grandes e flores carmesim agrupadas em aglomerados terminais. Os botões de flores inicialmente têm uma tonalidade pálida, tornam-se gradualmente verdes e depois transientes para um vermelho brilhante quando estão prontos para a colheita.
Os cravinhos são colhidos com 1,5 a 2,0 cm de comprimento e consistem em um cálice longo que termina em quatro sépalas espalhadas e quatro pétalas não abertas que formam uma pequena bola central. O Cravos da índia é usado na medicina indiana de Ayurveda, medicina chinesa e herbalismo e odontologia ocidental, onde o óleo essencial é usado como anodino (analgésico) para emergências dentárias.
Os cravinhos são usados como carminativos, para aumentar o ácido clorídrico no estômago e melhorar o peristaltismo. Os cravos-da-índia também são considerados anti-helmínticos naturais . O óleo essencial é usado em aromaterapia quando é necessário estimulação e aquecimento, especialmente para problemas digestivos. A aplicação tópica sobre o estômago ou o abdome diz que aquece o trato digestivo. Aplicada a uma cavidade em um dente decadente, também alivia a dor de dente.
Na medicina chinesa, o Cravo da Índia ou ding xiang são considerados acre, quente e aromático, entrando nos meridianos do rim , do baço e do estômago , e são notáveis em sua capacidade de aquecer o qi médio e direto do estômago para baixo, tratar o soluço e fortalecer o rim Yang.
Uma vez que a erva é tão aquecedora, está contra-indicada em qualquer pessoa com sintomas de fogo e, de acordo com fontes clássicas, não deve ser usada para nada, exceto o frio da deficiência de yang . Como tal, é usado em fórmulas para impotência ou descarga vaginal clara da deficiência de yang, Para doenças matinais, juntamente com ginseng e patchouli , ou para vômitos e diarréia devido ao baço e à frieza do estômago. Então, confira os Benefícios do Cravo da Índia Para Saúde:
Benefícios do Cravo da Índia Para Saúde:
- Benefício do Cravo da Índia com Propriedades Antioxidantes
- Benefício do Cravo da Índia Para a Garganta
- Benefício do Cravo da Índia Para Dor de Dente
- Benefício do Cravo da Índia Para Melhorar a Digestão
- Benefício do Cravo da Índia Para Remover a Acne
- Benefício do Cravo da Índia Como Fornecedor de Vitaminas
- Benefício do Cravo da Índia Para Circulação Sanguínea
- Benefício do Cravo da Índia Para o Metabolismo
- Benefício do Cravo da Índia Para Prevenir a Queda de Cabelo
- Benefício do Cravo da Índia Para Tratar Asma
- Benefício do Cravo da Índia Para Tratar Inflamação
- Benefício do Cravo da Índia Para o Funcionamento da Tireoide
- Benefício do Cravo da Índia Para Tratar Diabetes
- Benefício do Cravo da Índia Para Pressão Arterial
- Benefício do Cravo da Índia Para Aliviar a Tosse
- Benefício do Cravo da Índia Para o Músculo
- Benefício do Cravo da Índia Para Pele
- Benefício do Cravo da Índia Para a Boca
- Benefício do Cravo da Índia Para Controlar o Colesterol
- Benefício do Cravo da Índia Doença Matinal
Informação Nutricional:
Informação Nutricional do Cravo da Índia: Quantidade por ( 100 g) grama: a Cravo da Índia contêm:
- Calorias 274
- Gorduras Totais 13 g
- Gorduras Saturadas 4 g
- Gorduras Poli-insaturadas 7 g
- Gorduras Monoinsaturadas 1,4 g
- Gorduras Trans 0,3 g
- Colesterol 0 mg
- Sódio 277 mg
- Potássio 1.020 mg
- Carboidratos 66 g
- Fibra Alimentar 34 g
- Açúcar 2,4 g
- Proteínas 6 g
- Vitamina A 160 IU
- Vitamina C 0,2 mg
- Cálcio 632 mg
- Ferro 11,8 mg
- Vitamina D 0 IU
- Vitamina B6 0,4 mg
- Vitamina B12 0 µg
- Magnésio 259 mg
O Cravo da Índia pode causar irritação da pele e da mucosa digestiva de algumas pessoas mais sensíveis, por isto deve ser utilizado, preferencialmente, com autorização médica. Então, confira agora em detalhes Os 20 Benefícios do Cravo da Índia Para Saúde:
Benefícios do Cravo da Índia Para Saúde:
Benefícios do Cravo da Índia com Propriedades Antioxidantes: Nenhum dos outros óleos essenciais possui uma quantidade de propriedades antioxidantes tão altas como o óleo de Cravo da Índia. Estamos familiarizados com o fato de que os antioxidantes são muito bons para manter a pele e o corpo saudável, o óleo do Cravo da Índia é rico em minerais, como potássio, sódio, fósforo, ferro e vitaminas A e vitamina C.
Benefícios do Cravo da Índia Para a Garganta: Os Óleos essenciais presentes no Cravo da Índia ajuda na prevenção de febre e dor de garganta. Eles têm propriedades anti-virais e anti-bacterianos que auxiliam a manter afastado de germes do corpo. Ele também, ajuda na prevenção de catarro do sistema respiratório. A Ingestão de Cravo da Índia promove a transpiração, assim, ajuda na redução da febre. Além disso, Os Cravos da Índia são muitas vezes mastigado lentamente para proporcionar alívio da dor de garganta e prevenir a tosse.
Benefícios do Cravo da Índia Para Dor de Dente: O Cravo da Índia proporciona alívio a dor de dente e esta é uma das principais razões pelas quais você vai vê-los listados como um ingrediente em 99% de pastas de dentes.
Benefícios do Cravo da Índia Para Melhorar a Digestão: Gosto amargo do Cravo da Índia ajuda a ativar as enzimas digestivas que ajuda na digestão dos alimentos. A flatulência podem ser evitado pelo seu consumo. Ácido eugênico e ácido crategolic são os óleos presentes nos Cravos da Índia que ajudam na digestão.
O Cravo da Índia melhora o poder de digestão, aumentando as secreções de enzimas gastrointestinais. Assim, ajuda a aliviar problemas de indigestão e prisão de ventre. Também ajuda em casos de náuseas e mal-estar estomacal.
Benefícios do Cravo da Índia Para Remover a Acne: Óleo de Cravo da Índia tem sido considerado muito potente para a remoção da acne, deve ser aplicado topicamente nas áreas afetadas. O Cravo da Índia é misturado frequentemente com as máscaras faciais ou os cremes de massagem para a aplicação na pele.
O Cravo da Índia proporciona uma sensação de formigamento quando aplicado à pele, a razão por trás da sensação é a natureza potente do óleo de Cravo da Índia. A possibilidade da acne se espalhar sobre as áreas não afetadas pode ser eliminada combatendo as bactérias com a ajuda das propriedades antimicrobianas do óleo
Benefícios do Cravo da Índia Como Fornecedor de Vitaminas: O Cravo da Índia é uma importante fonte de vitamina A e beta-caroteno. Elas atua como anti-oxidantes e previne os danos por radicais livres nocivos. Vitamina A é útil para a visão e ajuda a proteger a retina. É ainda suporta a membrana mucosa no corpo. Elas ajudam a melhorar a imunidade do corpo e auxilia no desenvolvimento de linfócitos. Estas células ajudar no combate a microrganismos prejudiciais e infecções virais.
Benefícios do Cravo da Índia Para Circulação Sanguínea: O óleo extraído de Cravo da Índia atua na circulação sanguínea, melhorando seu fluxo e auxiliando, por consequência, todo o organismo. O extrato também ajuda a nutrir a pele e melhorar o sistema imunológico ao purificar o sangue.
Benefícios do Cravo da Índia Para o Metabolismo: Dentre os benefícios do Cravo da Índia ainda estão a aceleração o metabolismo, promovendo o aumento da produção de saliva e dos líquidos responsáveis pela digestão, auxiliando na queima rápida de gordura.
Benefícios do Cravo da Índia Para Prevenir a Queda de Cabelo: O Cravo da Índia ou óleo de Cravo da Índia pode ser usado para evitar a perda de cabelo. O Cravo da Índia também pode ser usado para efeitos de espessamento do cabelo.
Benefícios do Cravo da Índia Para Tratar Asma: O Vitamina C presente no Cravo da Índia ajuda a reduzir os sintomas de asma. pois, ajuda a proteger contra os efeitos prejudiciais de contaminação do corpo humano, o que muitas vezes resulta em sintomas semelhantes à asma.
Benefícios do Cravo da Índia Para Tratar Inflamação: O eugenol presente nas propriedades Cravo da Índia atua como substância anti-inflamatória. Estudos em animais mostraram que a utilização do cravo em algumas dietas reduziram significativamente os sintomas da inflamação. A especiaria ainda contém uma variedade de flavonoides, que também contribuem em suas propriedades anti-inflamatórias.
Benefícios do Cravo da Índia Para o Funcionamento da Tireoide: Mais um aliado para ajudar quem sofre de hipotireoidismo. Para quem não tem disfunção da tireoide, o cravo é também preventivo contra o surgimento dessa disfunção, seja para hipotireoidismo ou hipertireoidismo.
Benefícios do Cravo da Índia Para Tratar Diabetes: A ingestão de um ou dois dentes de Cravo da Índia diariamente podem ser benéfico para tratar diabetes de tipo 2. O Cravo da Índia é benéfico na redução dos níveis de açúcar no sangue
Benefícios do Cravo da Índia Para Pressão Arterial: O potássio presente no Cravo da Índia, funciona como um componente essencial que mantém a normalidade da pressão sanguínea no corpo humano. Isto reduz ainda mais o risco de doenças do coração e hipertensão.A regulação da pressão arterial é uma das funções mais importantes deste poderoso mineral. O Cravo da Índia tem propriedades vasodilatadoras que funcionam para aliviar a tensão dos vasos sanguíneos, o que é uma das principais causas da pressão arterial elevada.
Benefícios do Cravo da Índia Para Aliviar a Tosse: Em função das propriedades do Cravo da Índia expectorantes, este é ótimo para aliviar a tosse. Neste caso, é recomendável adicionar a especiaria no chá e consumir até o alívio da tosse.
Benefícios do Cravo da Índia Para o Músculo: O Cravo da Índia reduz os espasmos musculares e ajuda a aliviar os músculos no caso de cãibras.
Benefícios do Cravo da Índia Para Pele: O Cravo da Índia atua como excelente antioxidante, que combate os radicais livres e ajuda a evitar danos na pele. Possui grande capacidade de liberar hidrogênio e reduzir consideravelmente a peroxidação lipídica, que é a quebra das gorduras poli-insaturadas. O eugenol, antisséptico natural presente no cravo, auxilia na eliminação das marcas de acne, proporcionando também o equilíbrio da pele e evitando o surgimento de rugas.
Benefícios do Cravo da Índia Para a Boca: O chá de Cravo da Índia é usado no tratamento de bactérias encontradas na boca e no estômago. Sua função antisséptica também age na eliminação do mau hálito. Estes benefícios do Cravo da Índia o fazem ser utilizado ainda como ingrediente em pastas de dente. O Cravo da Índia possui ação comprovada também contra dor de dente e nas gengivas e contra as cáries.
Benefícios do Cravo da Índia Para Controlar o Colesterol: O Cravo da Índia ajuda também no controle do colesterol ruim, sendo ainda bom antiviral e antifúngico.
Benefícios do Cravo da Índia Doença Matinal: O Cravo da Índia é um bom remédio para tratar a doença de manhã, beba esta solução duas vezes por dia como um tratamento eficaz.
- Pegue dez grãos de Cravo da Índia.
- Misture com tamarindo e açúcar em um pouco de água.
