O Cravo da Índia oferecem muitos benefícios para a saúde, alguns dos quais incluem o fornecimento de ajuda na digestão, propriedades antimicrobianas, luta contra o câncer, proteção do fígado, aumento do sistema imunológico, controle da diabetes, preservação da qualidade dos ossos e conteúdo de propriedades anti-mutagênicas, bem como luta Contra doenças bucais e dores de cabeça, além de exibir propriedades afrodisíacas.
O Cravo da Índia são uma das especiarias indígenas de países asiáticos como Indonésia, Índia, Paquistão e até áreas da África Oriental. É nativo das ilhas Maluku na Indonésia. O Cravo da Índia são um agente aromatizante popular usado em uma variedade de maneiras em todo o mundo, particularmente na Ásia. O Cravo da Índia formam a base culinária em várias cozinhas asiáticas diferentes.
O Cravo-da-Índia, como muitas outras especiarias originárias da Ásia, tem uma ótima história por trás disso. Durante os 13 th e 14 th séculos, cravo foram transportados por todo o caminho da Indonésia para a China, Índia, Pérsia, África e Europa. Durante este tempo, os Cravos da Índia tiveram um preço muito alto, então as guerras pelo monopólio sobre a produção e distribuição de cravos começaram. Muitas guerras foram realizadas para controlar as ilhas de Maluku durante o período medieval e moderno. Os holandeses emergiram vitoriosos e mantiveram as ilhas Maluku por muito tempo. Hoje, o Cravo da Índia é uma cultura comercial muito importante ao redor do mundo. Então, confira agora Os 10 Benefícios do Cravo da Índia Para Saúde.
- Benefícios do Cravo da Índia Para Melhor Digestão.
- Cravo da Índia Contém Propriedades Antibacterianas.
- Benefícios do Cravo da Índia é Bom Para Quimioterapia.
- Benefícios do Cravo da Índia Para o Fígado.
- Benefícios do Cravo da Índia Para Diabetes.
- Benefícios do Cravo da Índia Para o Óssea.
- Cravo da Índia Para Contém Propriedades Anti-mutagênicas.
- Benefícios do Cravo da Índia Para Aumenta o Sistema Imunológico.
- Benefícios do Cravo da Índia Para o Mau Hálito.
- Benefícios do Cravo da Índia Para Alívio da Tosse.
Valor Nutricional do Cravo-da-Índia:
Os nutrientes encontrados em 100 gramas de dentes incluem 65 g de carboidratos, 6 g de proteína, 13 g de lipídios totais, 2 g de açúcares, 274 kcal de energia e 33 g de fibra dietética. Minerais nos cravos incluem Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio, Sódio e Zinco. As vitaminas encontradas neles incluem Vitamina C, tiamina, riboflavina, niacina, folato, Vitamina B6, vitamina B12, Vitamina A.
Benefícios do Cravo-da-Índia
Benefícios do Cravo-da-Índia Para Melhor Digestão: O Cravo da Índia melhoram a digestão estimulando a secreção de enzimas digestivas. O Cravo da Índia também são bons para reduzir a flatulência, irritabilidade gástrica, dispepsia e náuseas. O Cravo da Índia podem ser assados, em pó e tomados com Mel para alívio em distúrbios digestivos.
Cravo-da-Índia Contém Propriedades Antibacterianas: O Cravo da Índia foram testados quanto às suas propriedades antibacterianas contra vários agentes patogênicos humanos. Os extratos de dentes eram potentes o suficiente para matar esses agentes patogênicos. Os extratos de cravo também são eficazes contra as bactérias específicas que espalham cólera.
Benefícios do Cravo-da-Índia é Bom Para Quimioterapia: O Cravo da Índia são de interesse para a comunidade médica devido às suas propriedades quimioterápicas ou anti-carcinogênicas. Os testes mostraram que o Cravo da Índia são úteis no controle do câncer de pulmão em seus estágios iniciais.
Benefícios do Cravo-da-Índia Para o Fígado: O Cravo da Índia contêm grandes quantidades de antioxidantes, que são ideais para proteger os órgãos dos efeitos dos radicais livres, especialmente do fígado. O metabolismo, a longo prazo, aumenta a produção de radicais livres e o perfil lipídico, enquanto diminui os antioxidantes no fígado. Os extratos de cravo são úteis para neutralizar esses efeitos com suas propriedades hepatoprotetoras.
Benefícios do Cravo-da-Índia Para Diabetes: O Cravo da Índia foram usados em muitos remédios tradicionais para uma série de doenças. Uma dessas doenças é diabetes. Em pacientes que sofrem de diabetes, a quantidade de insulina produzida pelo organismo não é suficiente ou a insulina não é produzida. Estudos revelaram que os extratos de cravo imitam a insulina de certas formas e ajudam no controle dos níveis de açúcar no sangue.
Benefícios do Cravo-da-Índia Para o Óssea: Os extratos hidro-alcoólicos de dentes incluem compostos fenólicos como eugenol e seus derivados, como flavonas, isoflavonas e flavonoides. Esses extratos têm sido particularmente úteis na preservação da densidade óssea e no conteúdo mineral do osso, além de aumentar a resistência à tração dos ossos em casos de osteoporose.
Cravo-da-Índia Para Contém Propriedades Anti-mutagênicas: Os mutagênicos são aqueles produtos químicos que alteram a composição genética do DNA causando mutações. Compostos bioquímicos encontrados nos dentes, como fenilpropenos, possuem propriedades anti-mutagênicas propriedades. Estes foram administrados em células tratadas com mutágenos e foram capazes de controlar os efeitos mutagênicos a uma taxa significativa.
Benefícios do Cravo-da-Índia Para Aumenta o Sistema Imunológico: Ayurveda descreve certas plantas para serem eficazes no desenvolvimento e proteção do sistema imunológico. Uma dessas plantas é um cravo. O broto de dentes secos contém compostos que ajudam na melhoria do sistema imunológico, aumentando a contagem de glóbulos brancos, melhorando assim a hipersensibilidade do tipo retardado.
Benefícios do Cravo-da-Índia Para o Mau Hálito: Sendo um anti-séptico natural, o Cravo da Índia são muito úteis para se livrar do mau hálito. O Cravo da Índia podem matar bactérias na boca que causam mau hálito. Além disso, o Cravo da Índia ajudam a limpar as bactérias e a matéria em decomposição da língua, palato e parte superior da garganta. Suas fortes qualidades aromáticas também ajudam a combater o mau hálito.
Basta mastigar alguns pedaços de dentes e, dentro de alguns minutos, sua má respiração desaparecerá.Você também pode gargarejar com chá de cravo fresco duas ou três vezes por dia.
Benefícios do Cravo-da-Índia Para Alívio da Tosse: Em função das propriedades do Cravo da Índia expectorantes, este é ótimo para aliviar a tosse. Neste caso, é recomendável adicionar a especiaria no chá e consumir até o alívio da tosse.
