O chá de boldo é excelente para ajudar no funcionamento do fígado, sendo útil depois de um dia de exageros, excesso de álcool ou consumo de muitos alimentos gordurosos porque ele contém uma substância chamada lactona que auxilia na digestão das gorduras ingeridas. O boldo é uma planta originária do Chile que possui um aroma intenso e parecido ao da hortelã.
O Chá de Boldo possui propriedades que são benéficas para tratar de problemas digestivos, agindo de forma direta e relativamente rápida sobre o estômago, ajudando no processo da digestão dos alimentos. O Chá de boldo possui lactona, uma substância de gosto amargo e muito eficaz na digestão de gorduras.
Ele também ajuda a desinchar a barriga e ainda combate os gases porque é um ótimo digestivo, mas é importante tomar o chá logo após o seu preparo e não adicionar açúcar, porque este fermenta e atrapalha a digestão. Então, confira agora Os 12 Benefícios do Chá de Boldo Para Saúde
Valor Nutricional do Boldo:
As folhas de boldo contêm numerosos fitoquímicos, incluindo boldina, cânfora, limoneno, beta-pineno e cumarina. Fitoquímicos são compostos antioxidantes potentes encontrados naturalmente em plantas que ajudam a prevenir e tratar doenças em humanos. Os antioxidantes nas folhas de boldo podem ajudar a reduzir danos causados por radicais livres nas células e DNA. Folhas de boldo têm propriedades diuréticas, laxativas, antibióticas e anti-inflamatórias. O mecanismo de ação exato do boldo é desconhecido, mas exite sites que alega que o agente ativo primário é o fitoquímico boldina.
Beneficio do Chá de Boldo:
Beneficio do Chá de Boldo Para o Fígado: O Chá de boldo é interessante à saúde do fígado por causa da própria capacidade de estímulo para produzir bile e ser hepatoprotetor.
Benefício do Chá de Boldo Para Gases Intestinais: O Chá de boldo auxilia a diminuir gases já que facilita processo da digestão , reduzindo número de resíduos alimentares não digeridos ao intestino, que teriam fermentação por bactérias.
Benefício do Chá de Boldo Para Reduzir Prisão de Ventre: O Chá de boldo é utilizado de laxante suave. No entanto, deve ser ingerido moderadamente, já que em quantidades enormes e fases longas, pode gerar irritação gástrica.
Chá de Boldo tem Ação Diurética: As substâncias tóxicas com absorção por organismo alcançam o fígado por via linfática. Pelo fígado, têm metabolização e neutralização, sendo depois dispensadas. Os estudos vêm demonstrando que boldo pode auxiliar a contribuir com remoção dos resíduos e toxinas do fígado, anteriormente que os mesmos sejam acumulados, com proteção assim de células do fígado.
Benefício do Chá de Boldo Para Sistema Imunológico: O Chá de boldo tem ação antimicrobiana que auxilia o sistema imunológico a dispensar agentes infecciosos no organismo.
Benefício do Chá de Boldo tem Ação Antioxidante: O chá de boldo possui antioxidantes importantes para a nossa saúde. Eles agem eliminando o excesso de toxinas, e essas toxinas podem oxidar as células, ocasionando assim câncer.
Chá de Boldo tem Efeito Calmante: Nos dias atuais o estresse tem tomado conta da vida de muitas pessoas. Os problemas e adversidades podem causar altos níveis de estresse . O chá de boldo age como calmante, o que é ideal para essas pessoas que justamente sofrem com estresse excessivo
Benefício do Chá de Boldo Para Perder Peso: O chá de boldo melhora o sistema digestivo e assegura que o sistema de alimentação funcione adequadamente, assim você pode manter uma dieta saudável sem se preocupar com respostas gástricas anormais.
Benefício do Chá de Boldo Para Combater Radicais Livres: o chá de boldo é útil pelo fato de que combate os radicais livres, e esses radiciais livres são toxinas que promovem o envelhecimento da pele. Vale salientar que o chá de boldo também é útil para proteger o cérebro, pois esse tipo de substância danosa pode afetar os neurônios.
Benefícios do Chá de Boldo Para Combater Infecções: Além de estar relacionado à melhora do funcionamento gástrico, o Chá de boldo também tem substâncias que são consideradas antioxidantes, antifúngicas e antibactericidas, que ajudam a combater infeções causada por bactérias.
