Remédios caseiros para eliminar a boca seca: como fazer, receitas e dicas

A Boca Seca pode ser um sintoma de diversas complicações de saúde. A Boca Seca é caracterizada pela diminuição ou interrupção da secreção de saliva que pode ocorrer em qualquer idade, sendo mais comum nas mulheres idosas. A Boca Seca também chamada de xerostomia, assialorreia, hipossalivação, pode ter diversas causas e o seu tratamento consiste em aumentar a salivação com medidas simples ou com o uso de medicamentos sob orientação médica.

A Boca Seca ao acordar pode ser um leve sinal de desidratação e por isso é recomendado que o indivíduo aumente a ingestão de água, mas se o sintoma persistir um médico deverá ser consultado. A saliva desempenha um importante papel na proteção da cavidade oral contra infecções por microrganismos fúngicos, virais e bacterianos que causam cárie e mau hálito. Além de umidificar os tecidos da boca, também ajuda na formação e deglutição do bolo alimentar, facilita à fonética e é essencial na retenção de próteses.

Por isso, ao observar a presença de Boca Seca constante é importante ir numa consulta médica para iniciar o tratamento adequado. Felizmente existem remédios caseiros que podem lhe ajudar com esta condição. Então, confira agora Os 8 Remédios Caseiros Para Eliminar a Boca Seca:

Remédios Caseiros Para Eliminar a Boca Seca:

Os 8 Remédios Caseiros Para Eliminar a Boca Seca:

1. Remédios Caseiros Para Eliminar a Boca Seca com Cardamomo:

É um remédio de Aiurvédico para lutar contra a Boca Seca. Mastigar uma vagem de cardamomo irá umedecer a boca, além de eliminar o mau hálito. Mastigue uma vagem de cardamomo completamente depois de cada refeição, ou quando sua boca estiver seca.

Como alternativa, adicione 1 colher de chá de cardamomo em pó para um copo de água zquente. Deixe em infusão por 10 minutos e depois beba. Fazer isso uma ou duas vezes diariamente. Você também pode enxaguar a boca com chá de cardamomo morna duas vezes por dia.

2. Remédios Caseiros Para Eliminar a Boca Seca com Pimenta Caiena:

A Pimenta Caiena estimula a produção de saliva, tornando-o um dos melhores remédios para a Boca Seca durante a noite. Além disso, ajudará a reforçar as papilas gustativas, portanto você pode distinguir melhor os sabores amargo, doces, salgados e amargos. Pressione um pouco de Pimenta Caiena em um dedo molhado e, em seguida, esfregue-o na sua língua.

Isso pode causar uma sensação de queimação por algum tempo, mas isso vai estimular as glândulas salivares. Além disso, polvilhe Pimenta Caiena em pó em suas sopas, saladas e outros pratos. Como alternativa, você pode tomar cápsulas de Pimenta Caiena, após consultar o seu médico.

3. Remédios Caseiros Para Boca Eliminar a  Seca com Chá Verde:

Os taninos contidos no chá verde ajudam a tratar os problemas da boca. Estes compostos, além de suas vitaminas e minerais, reidratam o organismo e ajudam a regular a produção de saliva. Isso, por sua vez, retarda a proliferação bacteriana nas áreas inacessíveis da boca e previne doenças como as cáries.

INGREDIENTES:

• 1 colher de chá de chá verde (5 g)
• 1 xícara de água (250 ml)

MODO E PREPARO:

• Adicione uma colher de chá de chá verde a uma xícara de água fervente e tampe.
• Deixe descansar por 10 minutos e coe com uma peneira.
• Tome até 2 xícaras de chá verde por dia, até melhorar a Boca Seca.

4. Remédios Caseiros Para Eliminar a Boca Seca com Gengibre:

O gingerol, o principal composto ativo do gengibre, regula a atividade das glândulas salivares e protege a boca contra os efeitos da desidratação.

INGREDIENTES:

• 1 colher de chá de gengibre ralado (5 g)
• 1 xícara de água (250 ml)

MODO E PREPARO:

• Despeje o gengibre ralado em uma xícara de água fervente e cubra a bebida.
• Deixe-o descansar por 15 minutos e coe.
• Tome a bebida, umedecendo toda a boca enquanto a consome.
• Tome até 2 xícaras por dia até controlar o problema.

5. Receita do Suco de Aloe Vera Para Eliminar a Boca Seca:

A mucilagem contida no gel de aloe vera pode ajudar a proteger o tecido bucal e as papilas gustativas da diminuição da saliva.

INGREDIENTES:

• 5 colheres de sopa de gel de aloe vera (75 g)
• ½ xícara de água (125 ml)
• 1 colher de sopa de mel (25 g)

MODO E PREPARO:

• Adicione todos os ingredientes no liquidificador e processe até obter uma bebida homogênea.
• Tome um copo de suco de aloe vera com o estômago vazio e, se considerar necessário, tome a bebida novamente no meio da tarde.

Nota: Evite consumir demais porque tem um leve efeito laxante.

6. Receitas com Olmo Para Eliminar a Boca Seca:

O Olmo contém mucilagem. Devido a esta substância, torna-se um gel liso quando misturado com água. Este gel ajuda a revestir e acalmar a boca, bem como a garganta. Além disso, ele pode efetivamente aliviar muitos desconfortos associados com Boca Seca e amarga.

Adicione 1 a 2 colheres de sopa de Olmo para uma xícara de água quente. Cubra e deixe agir por 10 minutos. Coe, adicione mel e beba este chá duas vezes ao dia. Outra opção é preparar uma pasta com algum pó de casca de Olmo e bastante água. Aplique dentro da boca, deixa por alguns minutos e então enxague a boca com água. Fazer isso vez ou duas vezes diariamente.

7. Receita com Vinagre de Maçã Para Eliminar a Boca Seca:

Os ácidos orgânicos contidos no vinagre de maçã ajudam a regular o pH da boca e estimulam a salivação.

INGREDIENTES:

• 2 colheres de sopa de vinagre de maçã (30 ml)
• 1 xícara de água (250 ml)

MODO E PREPARO:

• Dilua o vinagre de maçã em uma xícara de água morna.
• Tome a bebida duas vezes por dia, até restaurar a umidade natural na boca.

8. Receitas com Sementes de Funcho Para Eliminar a Boca Seca:

Os flavonóides presente em sementes de erva-doce estimulam o fluxo de saliva e, portanto, ajudar a se livrar de Boca Seca. Além o seu sabor aromático ajuda a combate mau hálito que acompanha a Boca Seca. Coma sementes funcho várias vezes ao dia para tratar a Boca Seca.

Você também pode misturar quantidades iguais de sementes de erva-doce junto as sementes de feno-grego. Triture completamente, asse em uma panela, e adicione um pouco de sal. Coma 1/2 colher de chá desta mistura após cada refeição.

O conteúdo deste artigo foi extraído do site Mulhermagra.Blog que é um site de informações sobre emagrecimento saudável e diversas dicas sobre saúde.