Bicarbonato de Sódio Para Perder Peso: como usar, benefícios, dicas e receitas

Se você acha difícil perder peso e já tentou de tudo, uma dessas quatro opções que incluem o bicarbonato funcionará para você, já que além de ser um remédio caseiro, é altamente eficaz.

Se seu objetivo é perder peso e melhorar seu desempenho físico, essa receita é para você.

Receita:

INGREDIENTES:

• ½ colher de chá de sal marinho;
• ¼ colher de chá de bicarbonato de sódio;
• 7 xícaras de água de coco;
• ½ xícara de suco de limão;
• ¼ xícara de mel cru.

MODO DE PREPARO:

• Misture tudo e beba um copo com o estômago vazio;
• Você pode armazená-lo em sua geladeira para conserva-lo.

Bebida com Bicarbonato de Sódio Para Perder Peso e Melhorar a Digestão:

Se você comeu de mais na hora do almoço ou consumiu alimentos calóricos em excesso. Esta bebida vai ajudar você a se sentir muito mais leve.

INGREDIENTES:

• 2 colheres de sopa de bicarbonato de sódio;
• 2 colheres de sopa de vinagre de maçã;
• 1 copo de água pura.

MODO DE PREPARO:

• Misture tudo e beba depois do almoço.

O bicarbonato de sódio é um excelente aliado quando se trata de perda de peso. Um nutricionista, autor de livros como “O milagre do PH”, recomendou que essa poderia ser uma das opções para a preparação de alimentos.

“Misture 1/3 colher de sopa de bicarbonato de sódio com o suco de meio limão e beba antes do café da manhã. Além de prevenir o refluxo gastroesofágico, esse composto melhora o funcionamento dos rins acelerando a limpeza e desintoxicação do organismo”, recomenda o especialista.

Sem dúvida esta é a melhor opção se você quer perder peso rapidamente, além de acelerar seu metabolismo e otimizar a perda de gordura no abdômen. É muito fácil de fazer.

INGREDIENTES:

• 1 xícara de chá verde;
• 1 colher de chá de bicarbonato de sódio.

MODO DE PREPARO:

• Beba um copo de água em que você vai colocar o seu chá verde;
• Uma vez que a infusão esteja pronta, adicione 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e beba com o estômago vazio pela manhã.

Pronto! Agora que você conheceu alguns dos Remédios Caseiros com Bicarbonato de Sódio Para Perder Peso Rapidamente, utilize-os regularmente para aproveitar os seus benefícios.