As 10 Receitas Caseiras Para Combater Anemia Naturalmente!

Receitas Caseiras Para Combater Anemia de forma rápida e natural. Além disso, a anemia é uma doença que apresenta diferentes causas e é caracterizada pela redução da concentração de hemoglobina (proteína presente nas células vermelhas do sangue) no sangue, causada pela carência de nutrientes essenciais. A anemia pela deficiência de ferro é consequência de um longo período de carência deste mineral, no qual há um desequilíbrio entre a quantidade de ferro disponível e a necessidade do organismo por ele. A anemia é a carência nutricional mais comum e atinge principalmente crianças e mulheres. Então, confira agora As 10 Receitas Caseiras Para Combater Anemia:

1. Receitas Caseiras Para Combater Anemia Usando Couve:

INGREDIENTES:

• 3 folhas de Couve.
• 1 copo de suco de laranja.
• 1 litro de água.

MODO DE PREPARO:

• Bata tudo no liquidificador.
• Coe e beba 1 copo ao dia por semanas.

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2. Receitas Caseiras Para Combater Anemia Usando Cenoura:

INGREDIENTES:

• 3 Cenouras.
• 2 Beterrabas.
• 3 folhas de couve-manteiga.
• 1 litro de água.

MODO DE PREPARO:

• Bata tudo no liquidificador.
• Beba um copo 3 vezes ao dia.

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3. Receitas Caseiras Para Combater Anemia Usando Abacaxi:

INGREDIENTES:

• 3 rodelas de Abacaxi.
• 3 folhas de couve.
• 1 litro de água.

MODO DE PREPARO:

• Bata tudo no liquidificador.
• Se preferir, acrescente uma colher de mel.
• Beba 1 copo 3 vezes ao dia.

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4. Receitas Caseiras Para Combater Anemia Usando Espinafre:

INGREDIENTES:

• 3 folhas de couve.
• 150g de Espinafre.
• 1 Beterraba.
• 1 copo de água.

MODO DE PREPARO:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador com um copo de água.
• Se desejar, adicione mel.
• Beba 1 copo, 4 vezes ao dia.

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5. Receitas Caseiras Para Combater Anemia Usando Cenoura e Beterraba:

INGREDIENTES:

• 1 Cenoura.
• 1 Beterraba crua.
• 1 copo (grande) de Leite.

MODO DE PREPARO:

• Bata todos os ingredientes no liquidificador.
• Se desejar, acrescente uma colher de açúcar.
• Beba um copo logo pela manhã durante 15 dias.

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6. Receitas Caseiras Para Combater Anemia Usando Carqueja:

INGREDIENTES:

• 1 litro de água.
• 50g de folhas de carqueja.

MODO DE PREPARO:

• Leve a água ao fogo médio e quando ferver,
• Retire e junte as folhas da planta.
• Deixe repousar por 5 minutos.
• Beba 5 xícaras ao dia.

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7. Receitas Caseiras Para Combater Anemia Usando Urtiga:

INGREDIENTES:

• 1 litro de água.
• 50g de folhas frescas de urtiga.

MODO DE PREPARO:

• Leve a água ao fogo médio e quando ferver, retire e junte as folhas da planta.
• Deixe descansar por 5 minutos.
• Beba 3 xícaras (chá) ao dia.

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8. Receitas Caseiras Para Combater Anemia Usando Dente de Leão:

INGREDIENTES:

• 1 litro de água.
• 50g de folhas de dente-de-leão.

MODO DE PREPARO:

• Leve a água ao fogo médio e quando ferver, retire e junte as folhas da planta.
• Deixe descansar por 5 minutos.
• Beba 5 xícaras ao dia.

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9. Receitas Caseiras Para Combater Anemia Usando Artemísia:

INGREDIENTES:

• 1 litro de água.
• 50g de folhas de Artemísia.

MODO DE PREPARO:

• Leve a água ao fogo médio e quando ferver, retire e junte as folhas da planta.
• Deixe descansar por aproximadamente 5 minutos.
• Beba 5 xícaras ao dia.

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10. Receitas Caseiras Para Combater Anemia Usando Açafrão:

INGREDIENTES:

• 1 colher (sobremesa) de folhas de açafrão.
• 1 xícara (chá) de água fervente.

MODO DE PREPARO:

• Junte todos os ingredientes e deixe repousar por 5 minutos.
• Tome 1 xícara, 3 vezes ao dia.