O Tamarillo cresce em arbustos ou árvores pequenas. Também é cultivado hoje em dia em Hong Kong, Darjeeling e Sikkim, EUA, Austrália e Nova Zelândia por seus muitos benefícios. Tamarillo é normalmente conhecido como tomates de árvore, devido à sua cor Laranja, Amarelo e Vermelho. São cerca de 2 a 4 polegadas de comprimento e têm um sabor acetoso. O Tamarillo é rico em ferro e vitaminas e tem pouca quantidade de calorias.
Tamarillo contém vitamina A que é essencial para uma visão saudável, pele, ossos e outros tecidos no corpo. A vitamina A também funciona como antioxidante que resiste ao dano celular e tem vários outros benefícios também. Tamarillo contém Beta-Caroteno, que também é conhecido como pró-Vitamina A. Então, confira Os 10 Benefícios do Tamarillo Para Saúde:
Benefícios do Tamarilio:
Benefícios do Tamarillo Para Melhorar o Sistema Imunológico: Tamarillo contém grandes quantidades de vitamina C. A vitamina C pode prevenir deficiências do sistema imunológico, doenças cardiovasculares e doenças oculares. A vitamina C também é recomendada para prevenção de problemas de saúde pré-natal e para uma pele saudável.
Benefícios do Tamarillo e Seus Antioxidantes: A vitamina E é importante por suas propriedades antioxidantes. Os antioxidantes removem os compostos instáveis, evitando danos celulares. A vitamina E também reduz o colesterol e previne o câncer.
Benefícios do Tamarillo Para Auxilio do Metabolismo: Tamarillo é uma fonte média de vitamina B e complexo B. Essas vitaminas regem o metabolismo corporal que converte os alimentos em nutrientes requeridos pelos tecidos e órgãos. Com a quantidade adequada de alimentos e vitaminas B, você permanecerá energizado.
Benefícios do Tamarillo Para Reduzir o Peso: Para aqueles conscientes sobre seu peso, ou aqueles que querem perder algum peso, o Tamarillo serve de grande ajuda para reduzir o peso de modo eficiente e saudável.
Benefícios do Tamarillo Para Melhorar à Saúde da Pele: As altas quantidades de vitamina A, C e E em Tamarillo melhora à saúde da pele significativamente. Suas propriedades antioxidantes, fenóis e flavonóides protegem a pele da poluição e outros estresses oxidativos que podem danificar a pele.
Benefícios do Tamarillo Para Controlar o Diabetes: Tamarillo contém ácido clorogênico que regula o nível de açúcar no sangue. Para uma pessoa diabética, Tamarillo pode fazer milagres reduzindo o açúcar, mantendo assim o diabetes sob controle.
Benefícios do Tamarillo Para Tratar Amígdalas Inflamadas: No Equador, onde o Tamarillo é aborígene, as pessoas costumavam amarrar as folhas de Tamarillo aquecidas em água no pescoço para aliviar as amígdalas inflamadas. O calor que é absorvido das folhas de Tamarillo reduz a dor das amígdalas inflamadas de modo eficiente.
Benefícios do Tamarillo Para Curar a Hipertensão: Pessoas com hipertensão descobriram que consumir o Tamarillo regularmente modera o fluxo sanguíneo e queima colesterol e gordura. Devido ao seu teor de minerais e potássio, esta fruta tornou-se uma cura para doenças da pressão arterial.
Benefícios do Tamarillo Para Saúde do Coração: O Tamarillo contém grandes quantidades de potássio, magnésio e fibras que impedem a absorção de colesterol ruim no organismo. Potássio e Magnésio equilibram os efeitos nocivos do sódio e regula o sistema cardio-vascular.
Benefícios do Tamarillo Para Melhorar a Visão: Tamarillo evita várias doenças oculares restaurando os níveis de umidade nas membranas e tratando as bactérias, cataratas e desmatação macular.
