A asma é uma doença comum do trato respiratório que afeta muitas pessoas. É causada quando as mucosas ficam presas nas vias aéreas que passam o ar para o sistema respiratório. Isso dificulta a respiração e causa inflamação no revestimento dos pulmões e das vias aéreas. Alguns sintomas incluem falta de ar, aperto no peito, tosse, sibilância, etc. Não há cura para a Asma, no entanto, há muitos ingredientes para controlar sua intensidade e frequência. Um desse ingrediente é o açafrão. A Cúrcuma ajuda no alívio rápido da Asma e seus sintomas.
A Cúrcuma é bom Para a Asma: Possui propriedade anti-inflamatória que ajuda na limpeza do muco nos pulmões e alivia a irritação ou a inflamação causada devido ao bloqueio das vias aéreas. Tem propriedades antissépticas e antibacterianas que ajudam na eliminação da infecção.
Isso aumenta o funcionamento do fígado e evita o bloqueio das vias aéreas. A curcumina é uma enzima presente no açafrão que é muito eficaz no controle da Asma brônquica. Isso ajuda na dilatação dos vasos sanguíneos que permitem um melhoramento do fluxo de ar, restaura os padrões de respiração normais, relaxa os espasmos musculares, melhora o sangue e finalmente alivia a inflamação asmática que causa inchaço nos pulmões e dificuldade na respiração.
Geralmente, a Asma alérgica é causada quando os linfócitos T do sistema imunológico liberam um composto específico que causa inflamação e irritação.
Contém quantidades em minerais como ferro, potássio, manganês, vitamina B6 e fibra, o que aumenta o sistema imunológico.
A curcumina diminui as enzimas inflamatórias conhecidas como COX-2 e LOX para aliviar a Asma.
Como Usar a Cúrcuma Para a Asma: Escolha estes remédios para limpar o bloqueio das vias aéreas, evitando a infestação e congestão dos bronquíolos e reduz o ataque de Asma, juntamente com a intensidade e os sintomas.
1# Cúrcuma em Leite Quente:
- Adicione 1 colher de chá de açafrão em um copo de leite morno.
- Beba e repita isso três vezes por dia.
2# Cúrcuma: Inclua a Cúrcuma em suas preparações culinárias.
- Consuma 1/4 colher de chá de pó de açafrão três à quatros vezes por dia.
- Experimente por 7 a 10 dias e, em seguida, aumente a dosagem caso apresente melhorias.
3# Cúrcuma com Gengibre e Pimenta: Este processo é útil para as pessoas que são intolerantes à lactose.
Ingredientes:
- Açafrão em pó – 1/4 colher de chá
- Gengibre ralado – 1/4 a 1/2 colher de chá
- Pimenta – 1/4 colher de chá
- Água – 1 copo
Modo de preparo:
- Misture o pó de açafrão, Gengibre ralado e pimenta e adicione-os na água.
- Ferva e despeje isso em um copo vazio.
- Deixe esfriando por alguns minutos e depois beba.
4# Cúrcuma com mel: Este processo alivia o congestionamento dos bronquíolos e, desse modo, impede o bloqueio das vias aéreas.
- Misture 1 colher de chá de pó de açafrão e 2 colheres de chá de mel.
- Consume esta mistura diariamente.
5# Cúrcuma com sal e Água Quente: Este processo alivia a bronquite bloqueada.
- Adicione ¼ colher de chá de pó de açafrão e sal em 1 copo de água quente e mexa.
- Beba regularmente para aliviar as vias aéreas bloqueadas.
6# Cúrcuma com Banana e CevadaPara Eliminar Fleuma: Este processo é amplamente utilizado para prevenir a fleuma e, assim, eliminar o bloqueio nas vias aéreas.
INGREDIENTES
- Pó de açafrão
- Cinza de banana
- Pó de cevada
- Mel
MODO DE PREPARO
- Pegue um copo pequeno e adicione todos os ingredientes em proporções iguais.
- Mexa bem até formar uma pasta fina.
- Consuma esta pasta por 4 a 5 vezes ao longo do dia para limpeza do fleuma.
- Repita esse processo diariamente.
8# Cúrcuma com pimenta preta e Ghee: Este processo alivia a irritação dos bronquíolos, o que também pode ser uma causa de Asma.
INGREDIENTES
- Pó de açafrão
- Pimenta em pó preto
- Ghee
MODO DE PREPARO
- Misture pó de açafrão, ghee e pimenta preta para fazer uma pasta fina.
- Aplique esta pasta nas áreas de tórax e garganta e massageie suavemente.
- Repita esse tratamento regularmente para conseguir alívio da Asma.
9# Cúrcuma em Água Quente: Este processo ajuda na limpeza dos problemas respiratórios que são muito comuns nas pessoas que sofrem de Asma.
- Asse parcialmente um pedaço de açafrão.
- Molhe o açafrão.
- Adicione 1/4 de colher de chá disso em um pequeno copo de água quente e mexa bem.
- Beba uma vez por dia.
10# Cúrcuma com Leite e Gengibre:
INGREDIENTES
- Pó de cúrcuma – 1 ½ colher de chá
- Leite – 2 xícaras
- Gengibre molhado – 1 colher de chá
MODO DE PREPARO
- Misture o leite, açafrão e Gengibre moído.
- Mexa bem e beba pela manhã com o estômago vazio.
- Repita o mesmo processo regularmente.
